最近是开学季新学期开始，肠病毒案例仍层出不穷地传出，每年4-9月是肠病毒流行期，尤其台湾气候湿热，全年都有感染个案发生。中医古籍里虽没有「肠病毒」这个病名，但在很多疾病里，都出现过类似肠病毒的症状，例如：「口疮」、「疫毒厉」等。 最近是开学季...

据新华社北京7月15日报道，近日国务院印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》，指出人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是经济有效的健康策略，掀起了社会各界健康中国行动的热潮。为了解健康中国行动相关情况以及健康领域的企业发展，记者有幸...

大家都知道，过多摄入糖分对身体是有害的，尤其是糖尿病患者，更要严格控糖。可是管理糖尿病，只要控制好糖分的摄入就可以了吗？显然不是。除严格控糖以外，广大糖友同时需要注意的还有它的好发并发症之一糖尿病肾...

2019年7月25日, 中国南京2019国际冠军杯(ICC)南京站于昨晚火热开赛。康宝莱作为本届国际冠军杯的运动营养品官方合作伙伴,为所有运动员提供康宝莱系列运动补水和营养产品。尤文图斯与国际米兰在南京奥林匹克体育中心展开激烈对决,双方在常规时间里战成1:1平,...

李中会，毕业于四川大学华西临床医学院，硕士学位，副主任医师，国家高级公共营养师，国家青春期医学青年工作组学组委员。从医20年，擅长儿童内分泌遗传代谢专业疾病及普通儿童内科疾病治疗：普儿科疾...

瘦身伸展运动：肠道伸展操 腰围减少十八公分！体重减少十六公斤！胸部提高三个罩杯！ 实践肠道伸展操后，会使一个人的外表产生什么样的实际改变呢？ 数字会说话，就让我们透过数值来查看。 「让我处理过肚子的女性」中，出现最戏剧性的改变的是，在我的沙龙...

当身上有多余的赘肉、体重想要甩掉，你会选择节食、不碰最爱的炸物零食，还是做大量的运动，把吃下的热量都消耗掉呢？日本生活节目近期介绍了多位女性的减肥秘诀，其中一位女性铃木沙织，花了三年的时间总共甩肉51公斤，从原本97kg的丰腴身材变成46kg的苗条美...

「冰咖啡第2杯半价」、「芒果冰沙新上市特价7折」…天气渐渐变热，街头随处可见超商及饮料店主打冰凉的饮料，吃早、午餐总习惯买1杯冰饮？似乎这是大热天最简单的消暑方法。但是我们经常随手买1杯的冷饮其实有许多陷阱，你了解多少呢？ 喝饮料变胖陷阱1：喝含...

★烤综合蔬菜 气炸锅不是只适合做肉类料理而已喔！轻轻松松就能做出烤蔬菜这一点，可是它受欢迎的原因之一呢！蔬菜烤过之后体积会缩小，所以要注意别切得太薄或太碎。 温度： 200℃。 时间： 10→10min。 工具： 炸网 材料（2人份）： ? 综合蔬菜（洋葱、栉...

萤光幕前，许多女明星都是「零毛孔」美眉，对照毛孔粗大的女生，常被讥为：「毛孔粗大的程度，都可以削铅笔了...

广西桂林中医陈顺六在一本古希腊书中意外发现：如果人类能找到一种方法使骨头变热，皮肤变软，我们就能使许多人在患病前获得更好的预防效果。 受此启发，陈顺六医生通过 30 多年临床经验，结合 50 多种名贵中药精华提取而成的，历经 3 年不断调试，呕心沥血...

台湾已是高龄化社 会，每个家庭都可能有长者走向失智，据统计， 长照 悲剧报导从106年的11件增至107年的22件，其中照顾失智者又为高风险群；失智者有随讲随忘记等10大症状，让 照顾者 身心疲累外，甚至曾有轻生的念头。随着失智人口逐渐攀升，柳营奇美医院配...

立秋了，迈入秋凉的先声，此刻容易出现全身燥热、皮肤干痒、口干唇裂、感冒、咳嗽等5大「秋燥」症状，养生除了重视防秋燥之外，也要注意养阴生津润肺。但是，要吃出食物的营养健康，无烟、少油、低脂，且营养不流失的做法，非「蒸菜」莫属。在此推荐适合秋天...

若平时没有意识到、没有训练，以前额叶皮质为中心的脑部功能和工作记忆性能，大约从三十岁到四十多岁之间就会慢慢下降。而且，如前所述，到了五十岁前后，不管是周遭人或自己，都能确实感受到头脑已经开始衰退。 下面要介绍我两位朋友的案例，他们都是五十岁...

52岁的王女士，子女刚刚离家去上大学，最近几个月以来，觉得疲倦、无力，酸痛僵硬，双手手腕、掌指关节肿痛，连做家事都觉得痛苦万分，经过许多周折，才在风湿科门诊被诊断为「类风湿性关节炎」。王女士在人生的中场，面对这样的重大打击，不知道如何是好，...

便秘带来的困扰，让很多人头疼扎心，尤其是那些饮食不节制、工作压力大常熬夜的人，便秘更容易盯上。怎样才能赶走便秘呢?有一些会想到菊粉，也有一些人认为补充益生菌的功效更明显，话不多说，菊粉和益生菌哪个好?下面一一道来。 一、导致便秘的原因 首先我...