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两种“胖友”更易患糖尿病 预防需注意饮食
会导致病,这是很多人都知道的一个常识性东西。那么肥胖为什么会导致呢?什么样的胖子更容易得糖尿病呢?糖尿病应该如何预防呢?下面我们就来一一说明: 胖子为什么容易患糖尿病? 肥胖者脂肪细胞功能发生异常,释放出大量脂肪源性因子可导致胰岛素抵抗、糖...
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叶茎蔬菜有助控血糖 给糖尿病人推荐几个食谱
病患者除正规使用药物治疗外,多吃蔬菜,利用它们的降糖作用也能收到一定的功效。控糖,蔬菜起着重要作用,糖友,每天蔬菜的推荐摄入量是500~750克,而这些蔬菜中,又强调多吃叶茎蔬菜,因为叶茎蔬菜在控制糖尿病和并发症方面,确实有独到之处。 叶茎蔬菜可...
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糖友备孕需过三关 孕期饮食也需以控糖为本
现在备孕二胎已经在很多家庭的计划之中,病患者也是如此。那么女性糖尿病患者应该如何备孕呢?备孕要注意些什么呢? 糖友如何备孕 第一个就是看内分泌医生和有经验的产科医生,进行血糖和糖化血红蛋白的检测、眼底检查、尿微量白蛋白检查和肾功能检查,进行...
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内向性格更易患糖尿病 保持好心情是预防关键
除了饮食不加控制,以及缺乏运动、遗传等原因会有患上病的风险,情绪对健康的影响也不容小觑。下面我们就一起来了解下: 内向性格更易患 性格外向的人不但能在聚会、工作等人际交往中占有优势,疾病也不会轻易“造访”。美国研究人员发现,人格类型与疾病之...
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糖友外出吃饭有讲究 饮食防治需做好
社会发展越来越快,各种各样的没事接踵而来,很多人都喜欢去外面打牙祭,病患者更是如此,但是,如果稍不注意这些可能会成为糖尿病患者甜蜜的负担。饮食是糖尿病治疗中比较关键的一环,怎么吃、吃什么都很有讲究,下面我们就来看看糖尿病患者应该怎么吃。 糖...
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糖尿病并发症才可怕 怎么做才能预防?
病可怕很多人都知道它是反映在并发症上的,那么都有什么并发症呢?糖尿病患者应该如何预防并发症呢?下面我们就一起来说说: 糖尿病的并发症有哪些? 肾病: 由于糖尿病是由代谢紊乱引起的疾病,一旦危及到肾脏,就会导致肾脏疾病,此种情况引起的肾病比单纯...
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女糖友备孕前需先做孕前检查 血糖控制要做好
现在二胎政策开放,周围许多人都选择了怀孕再生一个。做妈妈是每个女人必经的阶段,也是很多女性病人渴望的,一些女糖友担心自己的病情影响生育。那么,女性糖友什么时候才能怀孕呢?怀孕要注意些什么呢?下面我们就一起来看看: 女性患者怎样才能怀孕? 糖...
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预防糖尿病从改善睡眠开始 细数睡觉那些事
众所周知,睡眠的好坏会影响着我们一天的工作生活状态。不少人并不重视自己的,但实际上,我们应当重视睡眠的重要性,睡眠和饮食、运动医院,是维持人体健康不可缺少的重要因素,不能放任睡眠障碍不管。一旦睡眠失常,就可能给我们的健康带来威胁。下面我们...
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吃饱犯困或是糖尿病征兆 早期如何防治
很多人都认为病只有在体检时才能被发现,其实,糖尿病早期有信号。那么,糖尿病早期信号有什么呢?糖尿病早期应该如何防治? 糖尿病早期有四信号 1、颈围过大 脖子粗细与糖尿病是有关系的。研究显示,Ⅱ型糖尿病患者的颈围与体重指数、腰围、均呈正比。 当男...
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糖友端午外出游玩需注意 5件“装备”需带齐
端午佳节已经来临,很多人都会选择外出旅行,病患者也不例外。为了防止发生急性并发症,包括由于血糖过高导致、高渗性非酮症,或血糖过低引起甚至低血糖昏迷,糖尿病患者需要提前做好准备。下面我们就来说说糖尿病患者应该怎么做: 糖友外出旅行讲究多 糖尿...
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血糖控制并非越严越好 糖友饮食上需多加注意
对于同病打过多年交道的老糖友来说,血糖值、糖化血红蛋白水平等指标的正常值可谓早已刻在骨子里,而这些标准也正是糖友们历经各种办法梦寐以求的。控制血糖是很多患者不可避免的一件事情。 血糖控制越严越好吗? 血糖会影响心脏、脑、神经等多种脏器的健康...
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粽子好吃糖尿病患者别多吃 糖友吃粽子有讲究
又是一年端午到,粽香浓浓。病患者不妨按照下面几点建议一起吃粽子,既可享受到美味粽子又能兼顾健康。 粽子好吃需忌口 粽子是传统美食,而且种类很多,比如嘉兴粽子、海南粽子等等。但不是每个人都能吃粽子的,不是每个人都有此口福。患者如果不注意,可能...
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肌肉量少影响糖尿病治疗 适度运动可缓解
中国人更容易患病,个中原因已经被多次重,非是生活改善,吃得太好,食物的热量太高。然而,还有一个很少人知道的因素是我国国人不爱运动,肌肉量少。肌肉量少对糖尿病也有影响吗?怎么做才能预防糖尿病呢? 肌肉量少更不易降血糖 因为肌肉中有肌糖元,肌肉...
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大多数糖尿病不遗传 女性怀孕需选择合适时机
随着二胎政策的开放,越来越多的女性选择生二胎,其中更不乏是病患者。那么,糖尿病患者应该如何备孕呢? 糖尿病遗传吗? 糖尿病的遗传非常杂,迄今并未十分清楚。子女从父母那里可能得到容易患糖尿病的基因,加之一定的环境因素,彼此互相影响,则可能得...
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3种早餐最不适合糖友 早餐主食选择需要注意
俗话说的好,一日之计在于晨。早餐是一天最重要的一餐,如搭配得当,不仅让人精力旺盛,还能避免上午血糖波动,有利于全天血糖。有糖友认为,受大众欢迎的常见早餐组合也适合自己,这就陷入了饮食误区。下面,我们就来说说病吃早餐的一些禁忌以及注意事项:...
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糖尿病并发症威胁人们生命 日常如何防治?
我们都清楚病是一种慢性疾病,一旦患上这种病,那么调理将是持久的。不仅给病人带来精神和肉体上的痛苦,也带来沉重的经济负担。 糖尿病并发症威胁大 据数据显示,2013年,我国20岁以上糖尿病总人数高达1.14亿。糖尿病本身并不可怕,可怕的是糖尿病并发症。...