很多患者被确诊为病以后的第一个问题就是“我该吃什么药”。每当这时，医生就会告诉他，体育锻炼和饮法是治疗的两大基石。缺了这两样，使用任何药物都不可能成功控制住病情。 运动对糖尿病患的好处如下： 1、维持理想体重、促进胰岛素分泌、帮助血糖控制。 2...

运动不仅可以强身健体，增强抵抗力，还能有效的帮助病患者恢健康。但是运动归运动，患者一定要适量运动，不可剧烈运动。但是有些患者偏偏不知道这些糖尿病常识，他们认为减少运动是最好的，这种观念是错误的。下面介绍一下患者应该运动的时间，装备及其它常...

我们都知道病给我们带来的危害是很严重的，所以在日常生活中患者要做好护理工作，控制好血糖，积极预防并发症的出现，临近春节人该怎样做好护理呢？下面就请专业医师给我们详细介绍下，希望对你有所帮助。 专业医师告诉我们，春节是我们传统节日中最重要的一...

体育锻炼和饮法是病治疗的两大基石，对于患者来说运动有降血糖、降血脂和血压、提高药物疗效等六大好处。 利用零碎时间有运动其实很简单 在很多人的意识中，似乎只有跑步、打球才算是运动，其实并不需要专门找出时间来运动，生活当中很多零碎的时间如果可以...

运动是病人呵护身体健康的行动，运动可以增加人的心肺功能，增加骨骼、肌肉力量。尤其运动中可以促进新陈代谢，增加血液循环，更有助于防止并发症的产生。可是，我们糖尿病患者，属于特殊的人群，血糖的波动、身体的变化，要求我们在运动前要做好充分的准备...

病是内科常见疾...

运动作为病治疗的“五驾马车”之一，一直是综合治疗措施的重要一环。到易发流感和疾病的冬季，运动更是一项必不可少的增强耐寒能力及抗病能力的措施。 运动是控制血糖的非常有效的方法，但一定要注意以下几点注意事项： 事项1、运动时间宜晚不宜早 糖尿病病...

王忠义，上世纪七十年代著名摔跤运动员，现任中国国家摔跤队总教练。火车头体协队长。2004年雅典奥运会，他率领的中国队获得了自参加奥运会以来的第一枚女子摔跤金牌，党和国家领导人亲自接见了他，并授予他“金牌教练”荣誉称号。 为了让我国的摔跤运动走向...

爬山运动可以显著地提高腰、腿部的力量以及运动的速度、耐力、协调平衡能力等身体素质，加强心、肺功能，增强抵抗能力。长期练习可以减脂，致使身体恢正常。在爬山过程中，腿部大肌群进行较规律地运动，且有一定的负荷，能够促进血液循环，促进更多的毛细血...

小林前不久因为吃得多、尿得多、口渴和严重消瘦被医院诊断为2型...

病患者的运动强度要有一定的限制，既不能盲目地进行剧烈运动，因为剧烈的运动可以使体内升糖激素水平升高，使;同时，过量的运动还可使脂肪分解产生酮体，在胰岛素不足时，导致酮症。也不能运动量过小起不到锻炼身体的效果。 患者应坚持经常锻炼，至少每周3次...

运动是防治2型病的重要手段，这在医学界已经达成共识。但是，患者应该如何制定运动处方，如何坚持合理、科学的运动呢？美国糖尿病学会(ADA)与美国运动医学学会(ACSM)新近颁布的《运动与2型糖尿病指南》作了明确的表述。 2型糖尿病的运动处方 了解病情，排除...

几十年来，运动一直是继饮食、药物治疗病之外非常重要的治疗手段之一。特别对于2型中年患者来讲，运动更是切实可行的方法，相对受限少。 我国最新糖尿病流行病学特点提示：糖尿病患病率在青中年人群中增加更加迅猛，糖尿病的发生与体质之间有显著的正相关，...

出去运动，很多病人喜欢拔腿就走，很随性。其实这样是比较危险的，因为运动要听从于服药时间，人不妨设计一个时间表，以服药时间为中心，再安排运动和其他生活，这样防止出现等危险的发生。 一般来说，服用降糖药的患者可以在餐后一小时左右开始活动，因为运...

上期我们介绍了上肢、肩背的运动疗法。接下来几期将介绍眼、耳、鼻、口腔等五官部的防治运动疗法,供读者朋友们参考实践。 一、防治眼病的运动疗法 受大脑第一对神经指挥,其病变甚多且杂。防治眼病的运动疗法很多,这里只介绍几种简便易行的方法,只要早做并坚...

病是一种内科疾病，本身并不可怕，但糖尿病多引发的并发症却是非常严重的。许多朋友对糖尿病的治疗方法都非常关注，下面就给大家讲讲糖尿病的治疗方法。 养生讲究顺自然 中医认为，人禀天地之气而生，四季变化对人体的生理和病理有着直接和间接的影响，强调...