运动本是好事，可是运动不当对病人危害极大。专家认为，运动锻炼对于人的意义不同于健康人，糖尿病人的运动是治疗方法，其重要性应该等同于看病吃药一样。 对于糖尿病人来说，了解自己是否适合做运动、做什么运动、每次运动多久都是很关键的，由于每个病人的...

健康的孕期体重管理目标是实现在营养素摄入全面均衡的基础上保持适当的。另外，专家指出，除非具有不能运动的医学原因，建议孕妇每天进行30分钟的中等强度运动。尤其是孕前经常久坐的孕妇，更应逐渐增加运动时间和频率，其中，步行、游泳和有氧健身操等都是...

虽然已经春天，但最近全国大部分地区突降冷空气，江浙一带更是大雪封城。以前有晨练习惯的糖友们现在也开始畏手畏脚的了，其实晨练容易给糖友们带来、等风险。 寒冷天气糖友们最好别外出晨练 早晨通常是人体在一天中血糖最低的时间，在加上空腹，此时运动容...

有些习惯运动的病患者会发现，早餐和胰岛素用量正常，但上午还出现。 这是由于白天大量的运动有时可以导致在晚上或第二天上午出现低血糖，比如溜了一天冰或者游泳以后，当天夜晚睡觉时或第二天出现比较严重的低血糖。 所以，当你的运动量比较大时，最好要经...

我们都知道，临床上病严重地影响着老年人的健康，因此老年人找寻着治疗的方法，其实用运动也是能够治疗的，下面就让专家来为我们介绍糖尿病的治疗用运动的目的。 临床专家指出，在糖尿病的治疗过程中的，运动对于糖尿病患者的帮助是多种多样的，常见的有:1、...

基于病给患者身体带来的严重危害，人们开始从各个方面对的治疗进行研究，希望能找到一种既有效又经济，既方便又实惠的好方法。除了依靠药物的介入，，运动疗法也都被加以运用。 下面我们就为糖尿病患者介绍一种操，这小小的保健操，在糖尿病的治疗上可是能发...

掌握科学的运动方法，可以帮助稳定血糖，有助于减少药物使用的剂量。 为什么运动能帮助有效控制血糖呢？ 病专家解释，因为发病的主要原因是由于患者的血糖值超过了正常的血糖值引起的，而运动一方面可以帮助锻炼以增强体质并提高身体免疫力；另一方面还可以...

老张患2型病10年,体重70千克,采用口服降糖药治疗,经计算一日热量摄入是1800千卡。平时运动量很大,每天走10公里,所以总是饿,吃得就多,吃多了就血糖高了,又不敢不动,老张对此非常纠结。针对这个问题,记者采访了运动医学研究所研究员常翠青。 首先计算运动热量...

随着病病情的逐渐加重，患者的身体也会逐渐变差，比如晚期患者的体质较差，不适于进行大量的运动。这时就可以通过散步这种方式来进行体育锻炼，效果也是不错的，对糖尿病有很好的作用。下面介绍一下。 散步虽然比较简单，但是也可以分为几种不同的类型，下面...

锻炼对病治疗具有重要作用，但患者锻炼也具有一定的挑战性。因此应选对运动。由于病情所限，糖尿病患者的运动以低阻力，高重性，低负重的为主。如游泳、快走、慢跑、骑脚踏车，切忌选择举重，伏地挺身，尤其是有者。 糖友锻炼还应持之以恒，最好每天都动动。...

赵先生年初被查出患了病，为控制血糖，他每天坚持锻炼，然后洗一个20分钟左右的热水澡。但洗浴时偶有心慌、等不适。询问医生，才知道这是典型的运动后立即洗澡引发的反应。 糖友的新陈代谢不同于正常人。运动后体能消耗快，血糖也会降得很低，如果此时立即洗...

提起病，通常都只会想到中老年人。然而近几年，在我们的周围有些孩子才几岁就患了2型。从长远来看，小小年纪就与糖尿病相伴，一旦控制不良，若干年后，各种并发症如、肾衰等不幸将接踵而至，会给患儿的一生带来沉重的经济和精神负担。由于儿童越来越多，儿童...

运动特别是快走，对病的血糖下降很快，这是大多数患者的共识。现在这个说法有了升级版。据英国《每日电讯报》7月5日报道，对预防糖尿病来说，运动不仅有助于缓解症状，还能改善基因的表达方式，可以说能从根本上解决问题。 瑞典兰德大学的研究人员，招募了一...

据报道这项有上百名中老年参与者的新研究发现，在正常病护理项目中增加瑜伽练习的患者，3个月后体重指数下降，体重也降低了好好几斤，血糖水平相对较稳定。而对比组患者血糖则更高。印度斯里尼瓦斯医学研究中心专家施里拉克斯米·V·黑杰博士表示，这项新研...

对于病患者来说，进行适当的运动是可以对疾病的控制和治疗起到很好的帮助的，当然，患者的身体有一定的特征，在运动的时候如果不注意，可能会使病情变得更加严重，为了避免这一情况出现，在运动的时候糖尿病人就需要注意一些事项，下面我们一起来看看。 一、...

糖友们经常参加运动，不仅可减少身体的脂肪，更重要的是，运动能改善葡萄糖代谢，降，从而减少降糖药的用量。可以说，运动可谓是不花钱的降糖方法。 糖友为什么要迈开腿？ 运动能让细胞对胰岛素更敏感，促进糖的利用。肌肉发达更利于病的利用，体内脂肪少了...