病患者什么东西不能吃 花生和瓜子不要吃 花生和瓜子是一种量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍，大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制，间接地影响血糖和血压的控制。 甜品要忌口 甜品基本不碰、米饭不能...

老年病需防 糖尿病患者在治疗期间都有可能发生低血糖，并且低血糖的危险性可随年龄的增长而呈递增之势。也就是说，与中青年糖尿病患者相比，老年患者在降糖治疗过程中发生低血糖的危险性增加，程度多较为严重，易导致误诊或引起生命危险。 老年糖尿病患者发...

1。心理疗法及学习：病人要明确，此病只要掌握了控制疾病的知识及疾病的发展规律，采取向疾病作斗争的多种措施，此病是可控制的，所以要保持乐观心态，学习知识，控制疾...

七款病适宜的主食 1。麦麸面团 麦麸和粗制面粉各半（根据食量确定一餐总量），鸡蛋1个，瘦肉茸50克，蔬菜100克（剁碎），加适量植物油、食盐调味，做成饼团或糊膏当主食吃。 吃什么主食最好 糖尿病主食 糖尿病的主食 2。豆米饭 大米100克，赤豆30克，南瓜、...

白领阶层需注意3个...

1、适度粗 少吃糯米食品，减少精白米饭，煮饭时在米饭中加入部分糙米、大麦、燕麦、豆子等粗粮。不过，最好先将粗粮放在水里泡一夜，以缩短熬煮时间。 2、适度杂 在烹调米饭、米粥的时候，加入豆子、坚果等种类食物。这样做的好处：可增加B族素和矿物质；起...

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1。脂肪摄入量可占热能的20%，～25%，要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄人，应限制在每日300毫克以下。 2。保证新鲜水果蔬菜的摄入。但对糖量较高的蔬菜和水果加以限制，如甘蔗、鲜枣、山楂、柿饼、红菜头、鲜黄花菜等。 3。控制热量摄人，正常体重...

病患者吃什么食物最好 粗杂粮，含有丰富的膳食纤维、矿物质、B族素，升糖较慢，很适合糖友食用，建议粗细粮搭配着吃，粗粮可占主食总量1/3~1/2，不宜过多。 大豆及豆制品，含有丰富的优质蛋白，但不含饱和脂肪和，且其中所含的豆固醇有降低血胆固醇的作用。...

什么是久坐一族呢？ 其实只要连续坐4个小时，并且几乎不改变姿势的人，都可以称之为“久坐一族”。 久坐一族如何预防病呢？ 方法不外乎是科学的饮食和适当的运动。 科学的饮食 主要是指控制 总热量的摄入。 控制热量 并不是意味着热量摄入越少越好， 而是根...

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流感是一种由流感病毒引起的道传染病，容易导致严重并发症，其中最常见的是。在最新修订的传染病防治法中，流感被列为“丙类”传染...

研究人员周五表示，对患1型病的人来说，身体或一点并不是件坏事。 大学所做研究表明，1型人随着年龄增长而逐渐变胖不容易死亡，而那些偏瘦的人才是死亡风险最高的人。即使是医学上被定义为肥胖的一类糖尿病的人死亡率也较低。 “那些随着年龄增长，增重越多...

病患者锻炼最好遵循以下原则 1。血糖低于100毫克/分升（5.6毫摩尔/升）：血糖过低，锻炼不安全。建议锻炼前适当吃点含糖零食，比如水果或饼干等。 2。血糖为100—250毫克/分升（5.6—13.9毫摩尔/升）：最适合锻炼，比较安全。 3。血糖大于等于250毫克/分升（...

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肉食妈妈可防后代病 研究人员自实验鼠身上发现，一种雄牛氨基酸（taurine）有助于防止的发生。而肉类中即含有丰富的雄牛氨基酸。 研究小组在实验室中发现，若对怀孕的老鼠只喂食低蛋白质食品，这些小鼠生出的小老鼠体中胰脏干细胞便会减少50%。相反，若对怀...