人体需要蛋白质、氨基酸等营养物质，肉、蛋等食物中蛋白质的含量较高，可是同样含有高脂肪和高胆固醇，是菜单中不能多吃的食物。其实要摄取蛋白质不一定非要吃肉，一些坚果中也含有大量的营养成分，除了蛋白质，还有其它食物中所不含有的微量元素。 坚果的营...

大部分患者认为应该就是少吃饭多吃菜，其实这是一个错误的观点，少主食多副食不仅不能降糖，还会起到反作用，之所以有很多患者有这个观念，就是因为他们把含糖量和总热量的概念弄混了。 现在很多糖尿病患者都坚持少吃饭多吃菜，认为菜不会引起血糖升高，实际...

营养学家说早餐吃坚果是最好的，对于患者来说早上吃坚果不仅可以充分的吸收其营养，还有平稳血糖的的作用，但不是所有的干果都有此功效，只有杏仁有此项功能，所以可以考虑把杏仁作为中的一项，每天早晨吃几颗。 美国印第安纳州普渡大学不久前做的一项研究就...

与咖啡和糖尿病有关的医学研究结果存在冲突，一些研究认为这种饮料会导致糖尿病恶化，而其他人则认为经常喝咖啡能有效减轻发展成这种疾病的风险。这种矛盾也导致针对咖啡和之间关系的研究走向不同的方向，并让饮食控制方面的研究变得更加复杂。但底线是病人...

饮食在治疗过程中起到决定性的作用，饮食的健康、正确与否直接影响血糖的平稳，不单指能吃什么，不能吃什么，还有食物的先后顺序。 先吃什么后吃什么都是有一定的讲究，顺序对了，让你吃饱吃好，又不至于热量太高，是病人最好的选择。怎样进餐能起到这样的效...

现在糖尿病是一种高发的疾病，还有人将其称为富贵病，越是发达的地区患有糖尿病的人也越多，可以说得这种病都与饮食有很大的关系的，那么究竟哪些饮食习惯会导致，来看一下，希望病人能多加注意! 菜肴少油少盐 糖尿患者应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用...

在过程中，饮食起到关键性的作用，可以说血糖是否平稳80%取决于饮食，所以饮食的健康与否直接影响患者的病情。那么中应注意什么呢? 一、患者每天吃什么，吃多少都是有规定的。千万不可贪嘴，或者担心血糖问题而不吃。无论是哪一种，都是不健康的方式。 二、...

即使是得了糖尿病，大家也不用过度担忧，因为如果糖尿病日常中多加留心照顾，一样可以拥有很好的生活品质。虽然糖尿病一旦上身就无法拜托，但是大家可以适应它，找到适合糖尿病和自己的生活规律就可以过的非常舒服。那么我们就给大家介绍一些必要的保健饮食...

许多糖尿病患者认为，主食的含糖量高，吃饭时不敢吃或者尽量少吃主食，只吃蔬菜、肉类、豆制品和水果，甚至有人把不吃主食当成预防的法宝，其实这是一种错误的饮食观。对百害而无一利。 长期不吃或者少吃主食，人体摄入碳水化合物不足，胰岛B细胞功能下降，...

糖尿病患者大多都伴有三高即血糖高、血压高、血脂高，这三高如果不控制好就会相互作用，使病情加重。这三高都是饮食不健康导致的，所以要想解决三高问题还要从上入手。 我们可以采用低热量、高容积、含碳水化合物的蔬菜如黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、圆白菜...

夏季来临，天气炎热，人们出汗会增多。这时糖尿斌患者更容易出现口渴的症状，那么除了适量的饮用水之外，患者可不可以饮用一些夏季饮品来降温解暑呢？饮用的量又是多少呢？下面为大家简单介绍一下。 1.冰激凌 冰激凌是一种高糖食物，食用后会引起血糖急剧升...

菌类的食物营养价值都很高，其中蘑菇最为营养，蘑菇中含有的蛋白质和氨基酸可以和肉、牛奶、鸡蛋相媲美，中主张的三低，可以用蘑菇很好的替代鸡蛋和肉类中的蛋白质，从而减低总热量的摄入。 蘑菇中含有多种具有调节功能的维生素和矿物质元素，可参与体内糖代...

糖尿病患者最重要的是要控制饮食，尤其是在主食的选择上，对糖尿病的患者血糖的控制起着至关重要的作用。那么，方便面作为一种面，患者是否应该吃呢？又应该如何吃呢？吃的量应该控制在多少呢？下面我们就来探讨一下。 方便面是一种简易食品，即便对于健康人...

食疗是糖尿病的治疗的基础，任何治疗方法都在健康的饮食基础之上进行调理，有些初期或者是血糖略微偏高的人，甚至无需吃药，只要控制好饮食的量就能使血糖降到正常水平。所以糖尿病的饮食的健康是非常重要的，那么什么都是健康的糖尿病的饮食呢?那么患者的饮...

糖尿病病人最痛苦的事情，莫过于控制饮食了，不能随随便便吃东西，以免摄取过多的糖分，产生并发症。控制饮食着实让人痛苦。那么有的人会问，病人在饮用水方面有没有什么要求呢？下面我们就来看看专家怎么说。 专家建议，糖尿病病人和普通人一样，平均每天需...

儿童患糖尿病最难控制的就是饮食，美国一位儿童医师，根据多年和儿童患者接触的经验，总结出一个可行的方法，让孩子自己制定。 一种叫盘子游戏的食物比例掌控法，在盘子1/2等分线的半边，让孩子写上两种所喜欢蔬菜的名称，这些蔬菜大部分都是西兰花、黄瓜、...