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经痛、坐骨神经痛、头痛揪凶:自己的骨盆自己救,锻炼核心肌群避
自己的骨盆自己救!骨盆回正,不适症状OUT!坐骨神经痛、经痛、头痛、肩颈僵硬、便秘、小腹肥胖…,原来都跟骨盆歪斜惹祸有关。无论是生理或心灵的健康,骨盆都是我们的中心,因为骨盆链接六条筋膜线与各部位肌肉、神经系统,还有六大脉轮,都是从此启动。唯...
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秋老虎发威惨失眠?中医超强助眠!敲胆经、吃酸枣仁粥、必按3大穴
秋老虎高温发威,半夜突然清醒睡不着觉,「暗公鸟」的失眠岁月非常痛苦。中医认为,失眠的人是胆气旺盛,引发入睡困难,尤其在晚上23点至晨1点,走的是胆经,可以通过敲一敲胆经的方法来缓解。此外,也推荐食用一道纾压解忧郁、助眠的「远志酸枣仁粥」,以及...
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鲈鱼汤治感冒鼻塞、止咳化痰神器?中医:葱豉鲈鱼汤补气、健脾胃
生病开刀住院的人,因为体弱虚损、营养不均衡,需要适度滋补,又不宜大补,此时一碗鲈鱼汤,是最快上手绝佳的营养补充品。常见许多医院旁边总是会有专卖鲈鱼汤的店,一定听过婆婆妈妈说过:「帮开刀病人带上一锅鲈鱼汤,伤口才会快速愈合、体力迅速恢复。」...
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有健康才有团圆 肾阴肾阳双补的中成药金水宝胶囊
这个中秋小长假,刚刚参加工作的小吴回家看望父母,小吴发现自己的老爸什么都不缺,就是身子骨不如以前了。老爸经常感到腰膝痠软、全身无力、夜里尿频。医生告诉小吴,老爸这是肾虚的表现。而肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚。那么肾阴虚和肾阳虚的区别是什么,肾...
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备孕前检查有多重要?千万别步入我的后尘
说起备孕,我有一个忠告,那就是做好备孕前检查真的很有必要。之所以这样说,也是来自于我切身的个人经历。当初结婚的时候,我和老公的年纪皆已不算小,双方家人都觉得尽早将备孕提上日程,一来是为了我的身体着想,大龄产妇生产的危险系数和孕好保养恢复都...
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伊利金领冠受邀参加美国天然有机食品博览会,向世界展现国货奶粉
北京时间9月12日,素有有机行业格莱美大赏之称的美国天然有机食品博览会(以下简称有机展)盛大开幕,伊利金领冠作为唯一受邀参展的中国奶粉品牌,携旗下有机新品塞纳牧、珍护、睿护系列一同亮相。凭借着创新配方和世界品质,金领冠从众多行业翘楚中脱颖而出,...
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佳节送暖分享爱 独居老人不孤单
中秋月圆人团圆,每逢佳节倍思亲。九月中秋将至,天主教圣马尔定医院社区医疗部长期关怀独居老人,照惯例在佳节前夕一一拜访长辈们话话家常并献上祝贺礼品,透过有温度的关怀表达对长辈们的重视,希望每位长辈也能感受过节喜乐的氛围。 独居长辈健康管理 定...
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旺源驼奶牵手养驼牧民 脱贫走向国际舞台
一年一届的美国国际有机食品展(BIOFACH AMERIAC) , 于2019年9月12-14日在美国巴尔的摩会议中心盛大开幕 共计来自全球超过200家展商、认证机构以及采购商参加了本届有机食品展,旺源驼奶则为本届展会中唯一的骆驼奶品牌;此次,旺源驼奶不仅带来了纯驼奶粉...
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待宰肥羊!失智被骗钱 多数竟来自家属欺骗?
随着失智人口快速增加,失智者财物剥削案件也增多。根据台湾失智症协会案例调查显示,74位失智者于发生财物损失时,有34位尚未被诊断为失智症、65位尚无辅助或监护声明,显示财物损失可能为一失智症早期征兆,经常在不知不觉间发生。失智者财务被剥削也带来...
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「阿伯出远门去旅行」 鼓励癌友无惧面对生死
为鼓励更多癌友勇于面对生命,彰化基督教医院与台湾癌症全人关怀基金会共同举办「活出自己?爱在当下」2019年YUJI黄士祐音乐疗愈活动,邀请第二届抗癌斗士黄士祐分享创作,以及癌后的心路历程,演唱由76岁的白血病病友张玉海担纲《毕业人生》男主角的MV及歌曲...
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巡回医疗团前进无医村 定期诊疗
南投县幅员广阔,县内有许多山区、部落等偏远地区交通不便,医疗资源相对缺乏,当地民众若有医疗需求,多需耗时奔波才有办法就医。鹿谷乡的初乡村就是连一间诊所都没有的「无医村」,年迈或行动不便的乡亲看诊很不容易,往往无法即时就医,因此卫生福利部南...
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人要不老 补脾比补肾更有效?
由于现代人工作繁忙,多数人的晚餐是在外用餐,造成许多慢性病愈来愈多,例如小孩产生异位性皮肤炎、近视度数增加。老年人可能罹患糖尿...
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感冒吃西药精神差? 这3族群中医治效果好
一位60多岁妇女因为不停地咳嗽、发烧4天,体温为摄氏39.2度,神情倦怠,由家人带至台大医院新竹分院中医门诊看诊。家人表示,妇人因发烧咳嗽在诊所就医,服用几次药物后出现严重晕眩、呕吐等症状,因此不敢再服药;连日持续发烧,晚上夜咳严重,无法入睡,呼...
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E化居家服务 长照信息系统提升照护
因应台湾高龄社会的健康医疗与照顾需求,花莲慈济医院与慈济基金会举办「长照信息系统标竿研讨会」,分享长照未来发展、长照E化与介绍医院与基金会一同研发的慈济长照信息系统,其中最吸引目光的就是「慈济长照信息系统」,其结合云端科技导入长照居家服务,...
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血糖代谢异常并发症多!糖尿病患者竟然怕热又怕冷
血糖控制不佳,不仅容易引起水肿、蛋白尿、血压上升等症状,而糖尿病的并发症,也大都是血糖控制不佳引起的。尤其,血糖代谢长期异常,会使糖尿病患者的神经与血管功能受到损害,出现怕热又怕冷的情况! 血糖代谢长期异常,会使神经与血管功能受到损害,在热...
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男子结肠堆积粪便,竟有如车轮!缩短乙状结肠手术,避免复发
感觉满肚子大便,排不出来?1名31岁年轻男子,因腹胀不舒服求诊,经腹部X光检查,赫然发现先乙状结肠过长之外,更惊人的是,整条乙状结肠积粪便,竟有如「车轮」。 台中澄清医院中港院区大肠直肠外科主治医师马秀峰表示,乙状结肠过长的人,年纪增大越有扭结...