你睡不好吗？　当心周边动脉阻塞机率高

你也长期有睡不好的问题吗？小心埋下诱发周边动脉阻塞的危险因子，最新研究结果显示，有睡眠呼吸中止症的患者，未来罹患周边动脉阻塞性疾病机率，是没有睡眠呼吸中止症者1.37倍；大林慈济医院睡眠中心主任黄俊豪指出，这份研究成果是针对台湾健保数据库进行分析，了解过去是否有睡眠呼吸中止症问题，目前这份研究成果也获得国际知名期刊临床耳鼻喉科学刊登。

睡眠呼吸中止症患者　容易周边动脉阻塞

临床上，许多患者都曾有打鼾、抽筋等睡眠品质不佳问题，尤其天气变冷，症状更加剧；黄俊豪医师指出，从台湾健保数据库中，追踪十年确诊为周边动脉阻塞性的11817位患者，从20岁到100岁使用三倍对照组，发现周边动脉阻塞性疾病患者中，出现打鼾和睡眠呼吸中止的人，有0.8%者有睡眠呼吸中止，对照组里仅0.5%有睡眠呼吸中止症。

睡眠呼吸中止症　易促使周边动脉收缩

研究校正年龄、性别、三高等因子后，发现睡眠呼吸中止症患者罹患周边动脉阻塞性疾病机率，的确比一般人高；黄俊豪医师说，主要因睡眠呼吸中止患者，睡梦中常会全身性缺氧，加上交感神经系统较旺盛，这时会促使周边动脉收缩，导致周边动脉循环变差。

养成良好生活习惯　远离疾病找上门

包括抽烟喝酒、三高、肾脏病、肥胖等恐都会诱发周边动脉阻塞疾病外，治疗周边动脉阻塞疾病时，也应将睡眠呼吸中止症及打鼾纳入评估范围；黄俊豪医师提醒，肥胖者应努力减重外，若有上呼吸道疾病，应接受手术治疗，睡觉也可带阳压呼吸器辅助，养成良好生活习惯，就能远离周边动脉阻塞性疾病找上门。

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