检查糖耐量 3天前就要开始做准备

 　　糖耐量检查很重要，但如果在检查前，忽略了生活习惯，特别是没有正常进餐，往往会人为地造成检查结果不准确。

　　通常，在实验前3天要保证足够的碳水化合物摄入，一般来说，这3天每日碳水化合物摄入量不应低于250g，就是一定要吃饱，否则可能造成人为的糖耐量受损。在试验前空腹10～14个小时，即前一天必须进晚餐，但饭后至第二天清晨就不要再进食了。

　　试验中应用水葡萄糖粉75g溶于300ml温开水中，糖水一定要在5分钟内服完。试验中不要做剧烈的体力活动，大量饮水、吸烟等影响检查结果的事情尽量避免，还要注意情绪平衡，不要过于。

　　同时，应停用可能影响血糖的药物一段时间，如影响血糖测定的利尿剂、糖皮质激素以及口服药等。