糖友别忘补维生素D 预防骨质疏松

预防糖尿病 2017-10-10 12:54预防糖尿病www.tangniaobingw.cn

  病的一些并发症,如和骨关节病等或多或少、直接或间接与患者缺乏素D有关:

  第一,人除了、多饮、、这“三多一少”的症状外,还常有一“松”,即骨质疏松,据统计,约30%的糖尿病人患有骨质疏松。

  第二,糖尿病患者因感觉和反射方面的障碍,会使关节过度负荷,时间久了关节韧带、关节囊受到损伤,关节软骨侵蚀破坏,骨质碎裂,关节脱位,引起骨关节病。

  第三,糖尿病人因血糖、尿糖增加,发生渗透性利尿,大量的钙会从尿中排出。另外,糖尿病患者除了糖代谢障碍外,还有维生素、降钙素等代谢失调,影响骨骼新陈代谢,促发骨质疏松症和骨关节病。

  第四,当糖尿病控制不良时,常伴有肝性和肾脏病变,致使活性维生素D减少、钙吸收不良、骨质缺钙、骨质疏松,从而造成骨关节病。

  因此,糖尿病人尤其需要维生素D的帮助,促进钙的摄取和吸收,从而防止这些并发症的发生。另外,维生素D法从食物中直接摄取,糖尿病人还要太阳,因为维生素D的别名又叫“阳光维生素”,皮肤要通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D。

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