预防糖尿病的3大误区

误区一【得了病不能吃水果】

患者拒水果于千里之外是一种普遍存在的现象。糖尿病患者是可以吃水果的，在饮食合理的前提下，西瓜、桃子等水果都可以吃。但应该注意的是，糖尿病患者在吃水果的时候要注意总量上的限制和品种的选择，在吃的时间上也应有所注意，在力所能及的情况下做饮食上的调整。

误区二【得糖尿病不要紧】

不少市民对糖尿病不关注，忽视这种疾病。糖尿病是一种慢，具有很大的危害性，能够引起长期的并发症。糖尿病患者的、脑血栓发病率是非糖尿病人的2—4倍，并且愈后不好。在西方是导致肾功能不良的主要原因，而在中国是肾功能不良的第三大原因（排在前两位的是和）。，糖尿病患者超过十年病情是导致成年人的最主要原因。而糖尿病人截肢患者是非糖尿病病人的17倍。

误区三【害怕使用胰岛素】

很多患者对胰岛素存在一种恐惧心理，认为胰岛素是激素，用后有依赖性，还有一类患者对比较恐惧，还有一部分人群认为注射比较麻烦，其实这都是很大的误区。对于糖尿病患者，早期应该使用胰岛素，控制血糖，从而减少并发症。对于初发的Ⅱ型糖尿病患者，用胰岛素强化治疗能得到临床缓解。临床缓解的概念为，坚持饮食和运动治疗后，便不需要胰岛素和服药，能够维持血糖正常，并且能够维持三年多的时间。