4款美味的蜂蜜美容食谱

蜂蜜的神奇保健功效想必大家都已耳熟能详。今天，我将为大家介绍四款既美味可口又兼具美容功效的蜂蜜食谱，让你在享受美食的也能滋润肌肤，养颜美容。

蜜汁果墩

主料：红果。

辅料：红茶。

调料：盐、白糖、桂花酱。

烹制方法：

1. 将红果放入清水中加盐浸泡，以去除表面的污垢，然后放入锅中煮10分钟，加入红茶同煮。

2. 煮好后，捞出茶包，加入白糖收汁，淋上桂花酱，即成酸甜可口的蜜汁果墩。

蜂巢玉米酥

主料：玉米粒。

辅料：猕猴桃、腰果、核桃、杏仁、榛子等。

调料：白糖、生粉。

烹制方法：

1. 将玉米粒焯水，调好面糊，加入玉米粒和各种干果搅拌均匀。

2. 油温六成热时，下面浆炸至定型，再转大火炸至金黄。取出装盘，点缀猕猴桃和干果即可。这款美食形似蜂巢，酥脆可口。

蜜汁炒红薯

主料：红薯。

辅料：松仁、玉米粒、蛋黄。

调料：黄油、奶油、白糖、蜂蜜、桂花酱。

烹制方法：

1. 红薯蒸至软糯，刮出红薯泥，加入各种调料和食材搅拌均匀。

2. 锅中炒制红薯泥，出锅后淋上蜂蜜和桂花酱，撒入松仁即可。口感绵软，奶香四溢。

蜜汁鸡肉串

主料：鸡胸肉、鸡脆骨。

辅料：柠檬、洋葱、蒜、鸡蛋。

调料：咖喱粉、蜂蜜、孜然粉等。

烹制方法：

1. 鸡胸肉切粒，与鸡脆骨一起腌制，加入各种调料腌制10分钟。

2. 将腌制好的鸡肉串成鸡肉串，煎至两面金黄。调制特制酱汁（辣椒酱、海鲜酱、蜂蜜），均匀刷在鸡肉串上，撒入调料即可。鲜香微辣，脆嫩爽口。

这四款蜂蜜美食，每一款都融合了蜂蜜的保健功效与美食的诱人风味。无论是作为日常美食，还是招待朋友，都是极佳的选择。希望你在享受这些美食的也能感受到蜂蜜带来的健康与美丽。