剖腹产术后的护理准妈妈不可忽略

妇科专家指出，近年来越来越多的女性选择剖腹产，这一手术可以有效减轻分娩过程中的疼痛。剖腹产后的护理同样至关重要，若护理不当，可能会引发感染，影响新妈妈的健康。那么，剖腹产后的护理应注意哪些细节呢？

新妈妈在剖腹产后的平卧行为需要特别关注。随着效果的逐渐消退，新妈妈会感到切口疼痛。平躺会加剧子宫收缩的疼痛，因此新妈妈应该选择侧卧。在产后平躺6小时后，可以枕上枕头，并使用侧卧位。可以将被子或毯子置于身后，使身体与床成20~30度角，这样不仅能减少身体移动时对伤口的振动和牵拉，还能让新妈妈感觉更加舒适。

护士会在产后妥善固定尿管排水袋和输液管，并在新妈妈臀部垫上卫生巾。她们会定期按摩新妈妈的子宫，观察子宫收缩和出血情况。新妈妈应在产后24小时内进行翻身、坐起等身体活动，以促进肠道活动、排气，并逐渐恢复正常饮食。这些活动有助于新妈妈的身体恢复，促进排尿、排便，排除恶露，预防肠粘连和血栓形成。

新妈妈在剖腹产后应避免不敢大小便的危险行为。许多新妈妈因为害怕触碰腹部伤口导致疼痛或伤口开裂，宁愿躺在床上不吃不喝。这种做法是错误的。剖腹产后应及时排尿，避免因伤口疼痛而不敢用力导致的尿潴留和便秘问题。在拔除留置导管后，新妈妈应在3~4小时内排尿，以达到自然冲洗尿路的目的。如果不习惯在床上小便，可以起床上厕所。

在分娩期间，新妈妈应保持下半身清洁，每天用温水清洗外阴分泌物。通常可以在产后一周洗澡和洗头，但要坚持淋浴而非盆浴或浴缸洗澡，以避免污水进入生殖道引起感染。产褥期间洗盆浴时，细菌和寄生虫有可能随洗澡水进入产道，引起感染。产后应选择淋浴，并避免盆浴。

剖腹产后的新妈妈在伤口拆线前不能洗澡，应保持腹部伤口的干燥和清洁。可以用温水擦洗身体的局部位置。在淋浴前，可以请医生保护腹部伤口。淋浴时应使用隔离药物。现在大部分切口都不需要拆线，所以产后腹部伤口要保持干燥清洁，以尽快愈合。

妇科专家提醒，许多老年人认为妇女在分娩后必须大量补充营养，其实这种做法是不正确的。剖腹产后的两周内，应避免食用大鱼大肉，直到胃肠功能恢复。

剖腹产后的护理需要特别细心和谨慎。新妈妈应遵循医生的建议，正确护理伤口，合理饮食，适当活动，以加快身体恢复。也要注意个人卫生，保持清洁，预防感染。