甲减护理需留意的7点细节

甲状腺功能减退症的护理要点及注意事项

避免不良的精神刺激，特别是兴奋和重大打击，是甲状腺功能减退症护理的关键。患者还应注意消除意识形态担忧，树立信心。这类患者的体质偏虚偏寒，因此在日常护理中需特别注意。

心理护理：了解患者常见的思想顾虑，如担心病情、治疗费用等，帮助患者消除这些顾虑，建立自信。

定期筛选与监测：建议老年人或35岁以上人群每5年进行一次筛查。对于已经确诊的患者，尤其是抗甲状腺自身抗体阳性的患者，建议采用左甲状腺素钠(L-T4)进行替代治疗。

晨练与锻炼：甲减患者的身体产热量下降，免疫力较差，晨练时间应适当推迟，避免感冒。活动锻炼可使经络畅通、气血循环，增强患者的抵抗力和产热量。但应注意防止过度锻炼。太极拳、散步、搓手暖脚等锻炼方法都非常适合中老年甲减患者。

细节护理：

1. 手脚容易感冒的甲减患者，可以通过搓手暖脚促进循环。

2. 用药时需谨慎，特别是和利尿剂的使用，应注意剂量和时间，防止昏迷或低钾血症等。

3. 饮食上，甲减患者多为虚寒性体质，应避免生冷食物，多食用高热量、高蛋白、高维生素的食物，如豆制品、肉类、乳类等。对于辛辣食物、海鲜、富含胆固醇的食物以及高脂食品需要限制食用。

温馨提示：甲减的愈合后阶段，仍需综合调理饮食、精神、药膳等，提高体质和抗病能力，防止复发。由于甲状腺功能减退的病因复杂，患者的替代治疗通常是终身的，即使症状得到控制，也需要每天服药。调整药物剂量可能需要一段时间，一般患者需要1-2个月，重症患者可能需要更长的时间。务必遵照医嘱，确保药物剂量合适。【深入研读，文献启示实用内分泌科护理与技术】

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