气胀有哪些原因

气胀，这一常见的胃部不适，其背后隐藏着复杂的病因。从胃肠道的不通畅，到肝、胆、的疾病，再到全身性疾病，每一个都可能成为引发气胀的源头。接下来，让我们一起深入了解这些病因。

一、胃肠道不通畅

上消化道疾病，如急性胃扩张、胃排空缓慢或胃轻瘫、幽门梗阻等，都可能引起胃肠胀气。其中，幽门梗阻的原因多样，包括消化性溃疡、良恶性肿瘤、炎症性疾病，甚至先天性疾病等。下消化道疾病中，肠梗阻是常见的原因之一，包括机械性肠梗阻、动力性肠梗阻以及血管性肠梗阻。

二、肝、胆、问题

当肝脏、胆囊或出现疾病时，也可能导致胃肠胀气。比如肝炎、肝肿瘤、胆囊疾病如胆石症、胆囊肿瘤，以及疾病如急性炎、慢性炎等。

三、全身性疾病与肠胃胀气

急性感染引起的中毒性肠麻痹、电解质紊乱等都可能引起肠胃胀气。这些疾病的出现，常常伴随着肠胃功能的紊乱，导致胀气。

四、其他诱因

除了上述的疾病原因，还有一些日常行为也可能导致肠胃胀气，比如吃得太快、瘟病性吞气、内镜检查时注射过多气体，以及食用产气过多的食物或药物等。

那么，为什么会出现胃肠胀气呢？这涉及到胃肠气体的成分和来源。胃肠道气体的来源主要是吞咽气体和胃肠道产生的气体。其中，吞咽气体占到了60％-70％。胃肠道中的气体成分因吞气量、食物成分和细菌类型而异，主要包括氧、氮、二氧化碳、氢和甲烷等。

这些气体是如何下落的呢？主要通过口腔排出，部分通过肛门排出，还有一部分通过肠壁扩散，然后通过肺部呼出。当气体的来源大于下落时，就会聚集在胃肠道中，导致胃肠气胀。

为了预防和治疗胃肠胀气，建议一日三餐合理分配，吃八分饱，避免过量进食。可以适当饮用含有双歧杆菌的酸牛奶，增加肠道中的有益细菌，维持肠道正常细菌平衡。这样，有助于消除胃肠胀气，恢复肠道的正常功能。