宫颈糜烂术后饮食禁忌小常识

核心提示：宫颈糜烂后，身体易出汗，因此需多次补充少量水分，减少水分蒸发。汗液中含有大量水溶性维生素，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，应多吃新鲜蔬菜和水果，这不仅有助于预防便秘，也有助于身体的恢复。

在宫颈糜烂手术过后，患者的饮食应以清淡为主，但并不是说要忽略营养的摄入。为患者提供营养食品时，应尽量避免油腻、辛辣和刺激性食物。为了让宫颈糜烂患者更快恢复，让我们来了解一下宫颈糜烂术后的饮食禁忌常识。

1. 饮食要清淡，避免摄入发物，如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。

2. 鼓励患者多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼等富含蛋白质的食物，以及卷心菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜等蔬菜，还有香菇、豆腐、海带、紫菜等。水果也是很好的选择。

3. 可适当食用一些滋阴食品，如补血补气的药物。

4. 蛋白质是抗体的重要组成部分，如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低。术后需要保证足够的蛋白质摄入。每公斤体重应给予1.5克~2克的蛋白质，每天大约100克~150克。可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等。

5. 在正常饮食的基础上，要适当限制脂肪摄入。术后一周内，脂肪控制在每天80克左右。避免刺激性食物如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因为它们会刺激器官充血，增加月经量。还要避免食用寒性食物如螃蟹、蜗牛、贻贝等。

6. 一定要注意，不要食用辛辣或刺激性食物，因为这可能会加重盆腔充血和炎症，或导致子宫肌肉过度收缩，加重症状。这包括胡椒、花椒、大蒜、洋葱、姜、韭菜等，以及具有热性、凝血性和激素成分的食物如鸡汤、榴莲、龙眼、红枣等。

了解以上内容后，相信即使是那些从未照顾过病人的朋友也可以放心。只要参考以上几点，您就可以有效地安排宫颈糜烂患者的饮食。术后还需要注意预防伤口感染。在恢复期间，患者应注意个人卫生，保持外阴清洁，并避免过度劳累和剧烈运动，以促进身体的顺利恢复。同时保持良好的心态，积极配合医生的治疗和建议，相信很快就可以恢复健康。