吃巧克力止经痛？医师：这个细节是魔鬼

吃巧克力可以缓解经痛吗？不少人认为，经痛时吃巧克力、甜食可以舒缓经痛。但医师指出，大量吃巧克力、甜食，会使血糖浓度升高，阻碍经血排出，不但对纾解经痛没有帮助，还可能导致经痛更严重，唯有找出细节魔鬼，控制糖分才是王道。

亚东医院妇产科主治医师庄乙真指出，经痛是许多女性的梦魇，对正值生育年龄、有排卵月经的女性来说，50%以上的人都有经痛的经验。不过，一些女性在月经来临前几天，身心都有明显的不适症状。如果不严重，就属正常。

经痛分2种　症状多元化

一般而言，经痛可以分原发性经痛及次发性经痛。原发性经痛会造成妇女在经期中，感觉下腹不适或疼痛，甚至合并恶心、呕吐现象，会有面色苍白、盗汗及下泻等症状。至于次发性经痛则可能是因为器官组织病变，或全身性疾病所导致。

例如，如子宫膜异位、骨盆腔炎、输卵管炎、子宫内膜炎、子宫颈狭窄、子宫肌瘤、子宫位置异常等。此外，全身性疾病如贫血、肺结核、糖尿病、慢性肾炎等，也都会引起经痛。

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