随时「干洗手」　杀死肠病毒？-下

留意重症症状－持续嗜睡、呕吐或肌抽跃

虽然今年肠病毒的临床症状，水泡有可能长得比较夸张、可怕，所幸克沙奇A6病毒，不像恶名昭彰的肠病毒七十一型，那么容易出现重症，通常发烧个三天，发病一到两周左右即可痊愈。

这段期间，小朋友可能会因泡疹性的咽唊炎而不肯喝水、胃口不佳，应多注意水分的补充，可以多给孩子喝些冰凉的饮料，以及冰淇淋、布丁等容易吞咽，可纾解喉咙不适的食品。

要特别提醒家长，肠病毒的克沙奇A6病毒，虽不像肠病毒七十一型会侵入脑干有致命危机，但偶尔还是可能导致脑炎。今夏在临床上，还是有极少数的肠病毒七十一型病毒个案出现。

家长仍宜多留意肠病毒的重症症状，包括持续嗜睡、意识不清、持续呕吐，这表示肠病毒，有可能已跑到脑部。

如果有肌抽跃，孩子在睡觉时，出现类似受到惊吓的突发性全身肌肉收缩动作，这有可能是病毒攻到脑干，导致睡眠中枢出现问题。倘若有呼吸急促、心跳加快、活动力降低，则有可能是出现心肌炎的症状，都是需要马上挂急诊的情况。

漂白水清洁才正确－聚焦浴室、餐厅、游戏区

酒精杀菌，是靠溶解病毒的脂质外套膜来杀死病毒，但由于肠病毒是属于没有脂质外套膜的病毒。因此，包括酒精，以及以酒精为主要杀菌成分的「干洗手」商品，都无法有效杀死肠病毒。

在肠病毒的流行高峰期，以肥皂勤洗手、使用稀释漂白水消毒，才是正确的防疫措施。而光用清水随便洗洗，也没有用，重点在于用肥皂洗手，尤其是手指间的指缝、指尖、大拇指，特别要认真搓洗，再用清水洗净，并以抛弃式的纸巾擦干，才不致让洗手的效果打折扣。

大人也是会得肠病毒，但症状通常较轻微，若有肠病毒的相关症状，如：喉咙痒痒的、吞咽时，稍微有点喉咙痛，即使没有发烧，在照顾孩子时，还是应该戴上口罩，并且加强勤洗手。家人共用的浴室、餐桌，以及孩子常玩的游戏区这三大重点区域，可用稀释的含氯漂白水擦拭消毒。

同时，孩子若能作息正常，保持心情愉快，即可维持良好的抵抗力，较不容易生病。若孩子常随流行病起舞，宜多留意孩子的作息及情绪。

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维持手部卫生，并不是把手沾湿，随便搓搓，冲个水，就算洗干净。正确的洗手，至少得花上20秒。而容易忽略的指缝及指尖，更须以肥皂仔细搓洗。

1．掌对掌，手指交叉仔细搓洗容易忽略的指缝。

2．容易接触病毒的指尖，可在手掌上，前后旋转式搓洗。

3．以清水充分冲洗后，记得再以抛弃式的纸巾擦干双手。

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