糖尿病治疗切记这7种过度治疗方式！

糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病是因为胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏,由自身免疫损伤引起,多数年龄较轻。

糖尿病本身并不可怕，可怕的是它的并发症。而糖友在实际治疗中会有这两种极端的情况产生。

一是疏于治疗，达不达标根本不清楚。血糖想测时就测，因为没有不适症状；另一种是血糖控制过度，其结果极有可能发生低血糖，甚至有生命危险。那糖尿病过度治疗会有什么样的后果呢？

01降糖过度

糖尿病病人往往比较担心高血糖，事实上，低血糖的危害也不小，轻者表现为心慌、出汗、头晕、瘫软无力，重者会严重损害中枢神经，导致意识障碍、昏迷乃至死亡。

而且，低血糖会使交感神经兴奋性增加，血管收缩、血压升高，而导致心脑血管意外(如心梗、脑血栓等)。另外，长期慢性低血糖，还会导致智力障碍甚至痴呆(特别是老年人)。

所以不宜将血糖降得过低，也不宜降得过快，否则会增加低血糖及心脑血管事件的风险。

02限食过度

有的糖尿病人对饮食治疗过于重视，过度地控制饮食，甚至不吃主食。这是错误的。饮食控制不等于“饥饿疗法”。

人体需要足够的热量供应，其次，主食中的碳水化合物是刺激胰 岛素分泌的天然物质，进食过少反而不利于血糖控制。

再有进食过少还会造成营养不良，研究证实，糖尿病足溃疡难以愈合就与营养不良有关。

最后，过度的节食还可能引起心理障碍。研究表明，体重过低与过胖，死亡率都会增加。尤其是中年以后的糖尿病患者，过于消瘦并无益处。

03运动过度

运动疗法也是糖尿病的基础治疗之一，对糖尿病病人益处多多。可以增加机体热量消耗，改善胰岛素抵抗，降低血糖等等。

但要注意运动方式，需循序渐进，把握好运动强度，否则，将会适得其反。

激烈的运动(属于无氧运动)可兴奋交感神经，导致儿茶酚胺等胰岛素拮抗激素的分泌增加，使血糖升高。此外，运动时间过久、运动量过大(特别是在空腹状态下)，将会显著增加发生低血糖反应的危险性。

另外，并非所有的糖尿病病人都适合运动，例如，严重高血糖的病人、合并肾功能损害的病人、有心功能不全或心绞痛的病人，活动期眼底出血的病人都不适合运动。

04焦虑过度

有的糖友确诊糖尿病后，十分焦虑，甚至影响到进食、睡觉。其结果就是血糖难以控制。

有的糖友心理包袱很重，经常失眠，整日沉浸在焦虑悲观、自怨自艾中不能自拔，导致血糖升高或波动。

因此，一定要正确对待糖尿病，既不能不重视，也不能被它吓倒，力求处之泰然，保持心理平衡，以助于血糖的平稳控制。

05药物依赖过度

糖尿病治疗强调综合治疗，除了药物，还需要生活方式干预，且所有降糖药都应在饮食和运动的基础上使用。

不重视饮食和运动，一味依靠增加降糖药来控制血糖，其结果是血糖控制不好，还会加快胰岛细胞走向衰竭。

其实这也包括对医生依赖过度，糖尿病人的自我管理非常重要，其内容包括血糖自我监测和在此基础上的药物调整，以及如何选择饮食和运动，如何就医等。

06减肥过度

肥胖是导致糖尿病的独立危险因素，超重者减肥，有助于改善胰岛素抵抗，增加降糖药物的疗效。但是，也并非越瘦越好，应当以符合标准体重为宜。

因为，过于消瘦会导致营养状况恶化，机体免疫功能以及抵抗力下降。而且，消瘦病人由于肝糖元储备降低，对低血糖的自我调节能力下降，使发生低血糖的危险性增加。

07诊疗过度

有的糖友出现一点不适症状，就要求医生做手术，如一位糖友患糖尿病32年，白内障5年，左右眼视力皆是0.5，眼底未发现糖尿病视网膜病变，而这位糖友却要求手术，医生劝其可暂时不做，但糖友听别人说，术后视力可达到1.0，坚决要做。

术后视力不但没有改善，而且经常结膜充血，经检查是角膜内皮受损!花了钱，遭了罪，视力却无好转。

其实，人工晶体并不比自己“原装”的好，它终究是异物，只有当视力降到0.1左右，影响生活时，或因白内障影响激光治疗视网膜病变时才需要做手术。

所以治疗还是要听取专业医师的的建议，治病急切的心情能理解。但也要根据糖友自己的体质和病情进行科学的治疗。