糖尿病眼病的护理措施
预防糖尿病 2017-10-10 11:46预防糖尿病www.tangniaobingw.cn
病眼病的护理措施
1、运目去眼疾
每日睡起时,端坐凝思,闭上双眼,将双眼旋转10-14次,紧闭少时,而后大睁。这种运眼之法,助于眼部的血液循环和神经调节。工作之余或办公休息时也可小试。
2、双目不久视
眼病如何护理,糖尿病患者在看电视、书报时,不可久视,稍感时应适当休息片刻,闭目静养10分钟左右,或采用远眺法,观看远处的建筑物、树木等,以保护视神经,缓解视疲劳。
3、按摩通气血
先闭目养神3-5分钟,继而双手搓热,用的手掌轻轻按住眼部,然后将手掌以顺时针方向运行5次,再逆时针方向运行5次,如此重3-5次。每日进行2-3次,但眼底者不宜使用此法。
4、熏洗明眼目
取桑叶10克,水煎取汁,先熏蒸眼目,待温时用干净手绢浸湿后洗浴双目,每日2-3次。李时珍言其“明目,长发",且桑叶又有良好的降糖作用,故对糖尿病患者护理有效。
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