怎么预防糖尿病?

一级预防1。学习病的相关知识和技能。2保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。3。积极发现和控制的危险因素，如、高血脂等。4。避免或少用对糖代谢不利的药物。5。糖尿病的高危人群（如，空腹血糖受损、糖耐量低减人群）应定期进行糖尿病筛查，并增加机会性筛查，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。

二级预防早诊、早治，糖尿病病人应进行正规的糖尿病治疗，尽早和尽可能的控制好患者的血糖、血压，纠正血脂紊乱和，预防糖尿病并发症的发生。

三级预防控制好血糖、血压、血脂，提倡健康的生活方式，选择科学的治疗方法，遵循医嘱，减少糖尿病并发症的残废率和死亡率。