多吃奶制品可预防糖尿病

奶制品可缓解病

有关专家建议，日常饮食可适当吃些奶制品，有助于预防。

奶制品中富含可缓解糖尿病的钙和素D。研究发现，每天摄入1200毫克和800国际单位维生素D的女性患糖尿病的机率会下降33%。

此外，小编收集了些治疗糖尿病的偏方，供大家参考。

1。海小蚌取肉，捣烂炖熟，每日数次温服。

2。大田螺20个，养于清水盆中，漂去泥沙，取出田螺肉加黄酒半小杯，拌和，再以清水炖熟，饮汤，每日1次。

3。菠菜梗100克，玉米须扣克。水煎，去渣，取汁，代茶常服。

4。木耳、扁豆各60克。将黑木耳，扁豆共研成细面粉，每服9克，1日2--3次。

5。将半斤绿豆或豌豆等豆类煮八成熟，再加入1250克玉米面或荞麦面和两杯半生水，做成30个等大的窝头，蒸20分钟。每日分5次，共食4～5个。