糖尿病足怎么预防？

病足怎么预防？

选择合适的鞋袜软皮皮鞋、运动鞋是最理想的鞋子。鞋型宜选择方头，要保证鞋较足略宽、透气且有一定的抗击外力的作用。不要穿高跟、尖头、硬皮及塑料鞋，还要经常检查并取出鞋内可能存在的异物。袜子应选择棉质地和羊毛质地为好，既吸汗又透气。这些方法对预防足是很重要的。

糖尿病足患者应注意足部保暖，穿棉袜、棉鞋，切记不要使用热水袋、电热取暖器或直接烤火取暖，以免，这是常见的糖尿病足病的护理措施。袜子以棉质为佳，不要穿有补丁或破口的袜子，以防双足所受压力不均，影响血液循环。

正确做好洗脚和护脚为保持足部卫生，建议糖尿病患者每日洗脚。预防糖尿病足还有洗脚前，一定要先用手或温度计试水温，因为大多数糖尿病患者都存在不同程度的足部神经病变，所以对温度的感觉能力下降。可一边泡脚，一边加入温水，泡脚的时间也不宜过长。

糖尿病足怎么预防？主要的糖尿病足病的护理措施就是每天睡前用温水（38℃左右）浸泡双脚15～20分钟，检查双足是否有水疱、伤口、划痕等，并检查脚趾之间，仔细擦干。不要随意修剪或，趾甲不要剪得太短，以免发生嵌甲。

血管病变时也应注意对足的保护也是糖尿病足的注意事项。因为血管病变足对的抵抗降低，而且一旦发生溃疡很难愈合。如果运动后出现下肢，提示血管病变较重，此时应到医院就诊，病人不要再坚持运动。