饮食禁忌:糖尿病人不能吃什么
现在社会人们的生活结构不断的发生改变,很多人患上病,一般以中老年患者比较多。影响患者的正常生活,患者不仅仅要进行及时的治疗,还应该在饮食上多加注意,以免自己的病情恶化,给自己带来更多的危害。生活中好吃的食物很多,但是糖尿病患者一定要禁得住诱惑,远离那些对自己的身体有害的食物。而到底糖尿病患者应该远离哪些食物呢?下面就是对于这个问题的介绍了。
糯米:米饭会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更高,由于糖尿病对糖的代谢不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
爆米花:论是朋友之间的闲聊还是看电影,看电视,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用,因为爆米花属于淀粉类食物,再加上油炸,就单单这2点就是糖尿病饮食上的禁忌。
枣子:虽然红枣有益气补血的作用,但是枣含有很大的糖分,据营养专家统计,新鲜枣中的含糖量在35左右,而干枣中的含糖量高达60%,是糖尿病绝对不可以吃的食物。
甘蔗:甘蔗是崇明的特产,它的甘甜是让很多人都回味无穷的,虽然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,对于糖尿病身体都是有害的物质,所以请患者慎重考虑。
各类辣椒:糖尿病患者应该适当的避免辛辣食物,容易伤阴助火,中医表示,多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热。
:蜂蜜到底能不能吃一直是被质疑的一种食物,虽然蜂蜜能够缓解,美容等等的好处,但是蜂蜜的含糖量高达40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收,所以糖尿病高血糖患者尽量避免食用。
白酒:在本草纲目上有说到,“烧酒,纯阴毒物,与火同性”就单凭这就话,就可以看出酒的坏处,其中酒精会使,所以请糖尿病患者最后不要饮酒。
综上所述,我们知道了糖尿病人不能吃什么食物,因此我们对糖尿病患者护理的时候应该注意这些问题,当然你自己是患者也应该特别的注意。