糖尿病人能喝茶吗?
糖尿病饮食 2017-10-10 11:26糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn
对于病患者,也是很重要的,那么我们平时注意饮食,注意运动,不了解糖尿病人能喝茶吗?喝茶能不能是病情发展加快呢?其实不要担心,只要糖尿病患者适量的喝茶,还会起到降糖的作用的,最好喝一些清淡的茶,例如绿茶等!
1.每个家庭都有喜欢喝茶的人,茶叶中含有一种成分叫茶多菲对治疗糖尿病病人的有抑制作用。茶多菲这种物质不稳定,受热分解。所以冲茶的时候保证不破坏茶叶中的成分。
2.由于茶叶中的茶多菲不稳定,所以先用凉凉的白开茶,一般泡茶的时间大约在17分钟左右就行,然后再加上开水喝就行啦!
3.要在饭前半小时喝茶可对饭后抑制血糖升高有很好的作用!
4.在我们喝茶,洗澡,或是洗脚时,水温都不能太高,否则会引起血压的升高!
,喝茶是糖尿病保健的其中一种方法,但要喝一些清淡的茶,也要少喝,避免晚上喝太多,导致产生睡眠 。
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