糖尿病能吃深海鱼油吗

1、病能吃深海鱼油吗

人能吃深海鱼油。这个对症有预防作用。对糖尿病作用不大。建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，蛋白选择优质蛋白如瘦肉，鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面。但都的注意量。

高血糖最容易引起血脂高，深海鱼油，他能软化血管清除血管中的垃圾，对降脂有很好的作用。所以说深海鱼油对糖尿病是有好处的。不过，强烈建议你吃蜂胶，它在辅助降糖和预防糖尿病并发症上效果很好！

2、糖尿病吃什么最好

2.1、多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。

2.2、多吃含糖低的蔬菜， 如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。

2.3、多吃含 钙的食物，缺钙能促使糖尿病 人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

2.4、多吃富含硒的食物， 如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降、改善糖尿病症状。

2.5、多吃富含素B和维生素C的食 物，补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、 甘蓝、青椒、鲜枣等。

3、糖尿病不能吃什么

3.1、糯米

米饭会在体内代谢产生大量的葡萄糖，而糯米比一般的米饭的含糖量更高。

3.2、爆米花

爆米花主要是淀粉，会在体内代谢成为糖分，所以不适合糖尿病患者食用，而且爆米花是一种油炸食品。

3.3、枣子

红枣是一种能够起到益气补血效果的食物，枣含有大量的糖分，这对于糖类代谢紊乱的糖尿病患者来说是坚决不可以食用的，枣的含糖量据说达到60%哦。

3.4、甘蔗

甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖，这对于本来糖类代谢就已经紊乱的糖尿病患者来说是不能够食用的。

3.5、辣椒

由于多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热，而辣椒能够伤阴助火，所以糖尿病患者不要食用辣椒，以免造成病情的加重。