适合糖尿病人吃的水果
糖尿病饮食 2017-10-10 10:51糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn
1、花果适合病人吃
无花果虽然很甜,它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对消除、提高人体免疫力、恢体能有显着功效。无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤。此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效,适用于糖尿病性肾病早期患者辅助。无花果能帮助消化,促进食欲。它含有多种脂类,有助于缓解糖尿病患者并发性。
2、火龙果适合糖尿病人吃
火龙果具有高纤维、低糖分、量的特性,对糖尿病、、高、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。火龙果可以与胡萝卜一起榨汁,适合老年糖尿病患者饮用。火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族素等,对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。
3、苹果适合糖尿病人吃
苹果所含的果胶,能预防胆固醇增高,养活血糖含量。苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,而且能减少冠心病的发生。
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