高血糖原因及预防

血糖高于正常时称为高血糖症。如果这种状况持久存在，对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重，应尽快就医。那么，高血糖的原因有哪些？又该怎样预防呢？

一、高血糖的原因

（1）所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够。

（2）运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用。

（3）摄食过多特别是甜食或含糖饮料。

（4）过度。

（5）情绪或精神上的压力过重。

（6）后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象。

（7）饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖。

（8）服用某些药物，如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药又如服用了某些止咳糖浆。

（9）在生病或其它应急情况下，原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。

二、高血糖的预防

（1）坚持饮食调节和运动调节。

（2）控制体重在正常范围之内。

（3）尽量避免使用影响糖代谢的药物，如必须使用，则应咨询病医生。

（4）在生病时及时就医，以便及时调整治疗方案。