糖友降糖切勿着急

糖尿病饮食 2017-10-09 16:24糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn

得了病,降糖是主要任务。血糖本身是人体最直接、最重要的能量来源。以大脑为例,正常脑组织储存的能量仅能维持数分钟脑功能的需求,大脑的正常运转几乎完全依赖于血液循环源源不断提供的葡萄糖。

高血糖患者降糖一旦矫枉过正,有可能会引发另一个更大的威胁——。它对人体的打击是巨大的,甚至是致命的。如果低血糖持续超过一定时间,就会导致脑组织不可逆的损伤。同样,低血糖也会影响心脏功能,诱发、或急性心肌梗死等疾病。

如果血糖过低、超出机体的调控范畴,又得不到及时的食物补充,脑组织长时间失去能量供应,会出现神志改变、行为异常、思维迟钝、意识模糊等症状。如果情况进一步恶化,脑组织出现不可逆损伤,会导致意识丧失、、甚至死亡。

在患者中,由于用药过多、进食过少、运动过量等原因,低血糖事件常有发生。另外,由于过量饮酒和应用某些药物而导致低血糖的情况也并不鲜见。因此,正确识别和处理低血糖是每位糖尿病患者必须掌握的技能。

当、、、饥饿感等典型症状发生时,要立即饮用果汁、含糖饮料,或吃上几片面包或饼干,症状往往可以迅速缓解。如果进食5分钟后症状改善不明显,应立即进食更多的糖分。建议糖尿病患者随身携带方糖、饼干等食品。低血糖可能随时发生,而口袋里的一粒糖果可能就是救命药。

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