糖尿病食疗偏方

　　糖尿病的饮食疗法是治疗糖尿病的基础，应长期严格进行。那么，食疗偏方有哪些呢?下面就让糖尿病网小编来介绍一下吧。

　　食疗偏方

　　益气粥

　　材料：30克，10克，白、桑白皮各15克，6克，红枣2颗，小米半杯。

　　调料：无

　　做法：

　　1、将、、白、桑白皮、加适量水煎汤，煎好后去渣取汁备用。

　　2、将上一步骤制成的药汁与小米、红枣一同放入锅中煮成粥即可。

　　降糖功效：

　　黄芪具有利水消肿，降低胆固醇，分解脂肪，降的功效;人参益气生津，降低血脂。这款粥对预防高血糖、和有很好的食疗效果。

　　炖鱼头

　　材料：(切片)、(切片)各15克，鱼头1个，姜片、葱段各适量。

　　调料：盐、料酒各适量。

　　做法：

　　1、将鱼头洗好，锅中放入适量的水烧开。

　　2、在沸水中放入鱼头、、、姜和料酒，以中火炖煮大约20分钟。

　　3、在煮好的汤中放入适量的盐和葱调味，然后起锅装盘。

　　粥

　　材料：30克，粳米100克，红枣4颗。

　　调料：菊糖适量。

　　做法：

　　1、将粳米洗净，锅中放入适量清水烧开。

　　2、在烧开的水中放入粳米、、红枣一起炖煮约半个小时。

　　3、在熬好的粥中放适量菊糖，搅拌均匀再次煮开，就可以出锅装碗食用了。

　　降糖功效：

　　何首乌能润肠通便，有良好的降糖功效，配上具有补血降脂功效的红枣一起食用，对预防高血糖、、、、等病症都有很好的功效。

　　扩展阅读：的病因有哪些?

　　1、感染：感染在糖尿病的发病诱因中占非常重要的位置，特别是病毒感染是Ⅰ型的主要诱发因素。在动物研究中发现许多病毒可引起胰岛炎而致病，包括病毒。病毒、柯萨奇B4病毒等。病毒感染可引起胰岛炎，导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。另外，病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性。

　　2、肥胖：大多数Ⅰ型糖尿病患者体型肥胖。肥胖是诱发的另一因素。时脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少，对胰岛素的亲和能力降低、体细胞对胰岛素的敏感性下降，导致糖的利用障碍，使血糖升高而出现。

　　3、体力活动：我国农民和矿工的糖尿病发病率明显低于城市居民，推测可能与城市人口参与体力活动较少有关。体力活动增加可以减轻或防止肥胖，从而增加胰岛素的敏感性，使血糖能被利用，而不出现。相反，若体力活动减少，就容易导致，而降低组织细胞对胰岛素的敏感性，血糖利用受阻，就可导致。