妊娠25～28周，准妈妈需参加的产检

怀孕25周至28周的关键时刻

在孕期旅程的又一段美好时光，第25周至第28周，这是一个充满挑战与关切的阶段。此时的准妈妈，不仅要关注自己和胎儿的健康，还要特别重视一系列重要的检查。

贫血检查是这个阶段的重要一环。随着孕期的推进，贫血的发生率逐渐增加，因此准妈妈必须高度重视。一旦检测到贫血迹象，务必在分娩前进行有效治疗，确保母婴安全。

体重管理也是这个阶段不可忽视的一环。合理的体重增长关系到孕期高血压、糖尿病的预防，以及胎儿的健康生长和产后的恢复。合理的饮食搭配与适度的运动，是维持体重的关键。

在第25至28周，抽血检查乙型肝炎、梅毒血清试验和德国麻疹检查尤为关键。这些检查旨在了解准妈妈的健康状况，以及是否存在潜在的风险。如果检查结果显示存在感染，需要及时治疗，以免对胎儿造成影响。曾注射过德国麻疹疫苗的女性要注意，最好在注射后一段时间内避免怀孕，以免疫苗对胎儿产生不良影响。

孕妇在这个阶段还需要特别关注生活细节。脚部水肿是常见现象，但如果水肿情况严重，尤其是膝盖以上部位出现水肿或脸部肿胀，就需要特别警惕。这可能与子痫前症（妊娠毒血症）有关，应及时就医检查。为了缓解下肢水肿，孕妇可以穿上弹性袜促进下肢血液循环，休息时抬高下肢，睡觉时采取侧卧位等。

孕妇在这个阶段还需要多了解孕期和生产方面的知识，以便更好地应对可能出现的状况。要注意出血和腹痛的症状，这些都是早期发现紧急性早产的线索。饮食方面，除了注意糖分的摄取，还要避免摄入过多的盐分。汤的口味宜清淡，腌菜也只能适量食用。可以用柠檬来调味，增加食欲。

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