帕金森病患者“衣食住行”需要注意什么

帕金森病：一场关乎康复与日常生活的挑战

帕金森病，一种在老年人群中常见的慢性疾病，已经引起了越来越多人的关注。治疗帕金森病并非仅依靠药物与手术就能达到目的，康复治疗的重要性同样不容忽视。药物治疗、手术治疗和康复治疗是帕金森病治疗中的三大支柱，它们共同构成了帕金森病治疗的全貌。

对于帕金森病患者而言，日常生活的方方面面都需要特别关注。在衣着上，患者应该选择宽松舒适的衣服，避免穿着过于紧身或难以穿脱的衣物。鞋子方面，应选择魔术贴式的鞋子，避免选择有鞋带的鞋子，以减少跌倒的风险。由于帕金森病患者经常出汗，因此纯棉柔软、透气性好的衣物是更好的选择。

在饮食方面，均衡营养至关重要。患者应该多喝水，多吃谷物、蔬菜、水果以及富含纤维素的食物。对于正在服用左旋多巴药物的患者，建议在饭前或饭后两小时服用药物，以免影响药效。当患者出现吞咽困难、进食时间延长、饮水时出现咳嗽等症状时，应警惕与帕金森病相关的吞咽障碍，并及时就医。

居家环境对于帕金森病患者来说也十分重要。患者居住的地方应该保证充足的采光和照明，室内常用的地方应安装把手和扶栏。卫生间是患者日常生活中使用频率较高的地方，应该安装扶手以便患者可以自行上厕所。浴缸底部应放置防滑垫，以减少患者摔倒的风险。患者应选择带有平直靠背和扶手的椅子，特别是那些坐下去再站起来有困难的患者，需要硬质的支撑和扶手。

在疾病的早期阶段，患者应该坚持进行体育活动，适当的健身锻炼、太极拳等体育锻炼都有助于患者的康复。大多数帕金森病患者不喜欢运动，也忽视了锻炼的重要性，他们害怕在家里走路，害怕在街上转弯。为了解决这一问题，患者可以在地上画一条鲜明的水平线，每走一步都踩在水平线上，这样可以帮助他们增加步距。经过反复训练，患者可以形成无意识的习惯，即使没有水平线的提醒，也可以大步流星地行走。对于卧床不起的患者，家人可以帮助他们做一些关节被动运动。

帕金森病是一场关乎康复与日常生活的挑战。只有在日常生活中注意这些细节，才能更好地帮助患者康复，让他们重新拥有健康的生活。