抑郁症对我们的身体有哪些危害呢

生活中的许多人，时常因面对种种难题而陷入情绪的泥沼，他们或许长时间地抑郁、易怒、回避沟通，对未来持有悲观态度。久而久之，这种情绪状态可能深化为抑郁症，严重时甚至可能产生轻生的念头。那么，抑郁症究竟会给我们的身体带来哪些危害呢？让我们一同探究。

抑郁症可能导致精神运动障碍。患者可能表现出行动迟缓、精力减退，对日常活动失去兴趣，常常感到心有余而力不足。他们可能会变得懒散，对家务和日常活动失去热情，整天感到疲惫不堪，严重时甚至陷入鸡啄米式的僵硬状态。患者对于周围的一切事物都会失去兴趣，对工作也变得漠不关心，原本整洁的仪表也变得邋遢不堪，这是抑郁症的一大危害。

抑郁症还会带来消极的思维模式。抑郁症患者的思维变得悲观、自责和自卑，他们仿佛戴上了有色眼镜看待世界。他们觉得一切事情都困难重重，对未来充满悲观绝望的情绪。患者会认为自己一无是处，微小的得失和缺陷被无限放大，为他人、家庭和社会感到难过，甚至认为自己是一个令人厌恶的坏人。部分患者甚至会感到生活毫无意义，生而为人是一种徒劳，只有死亡才能解脱。如果这种强烈的自杀观念未能得到及时治疗或监控，自杀的成功率将大大增加。

抑郁症患者常常伴有睡眠障碍，这也是其一大危害。抑郁症患者的睡眠障碍发病率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节奏紊乱以及睡眠质量差等。患者往往在清晨早醒，尤其是在3-5点醒来时，情绪低落至谷底，自杀的危险性也最大。

抑郁症还会引发一系列躯体症状，包括食欲减退、体重减轻、性欲减退、便秘、闭经以及全身疲劳等。这些身体不适可能涉及各个器官，而自主神经功能紊乱的症状则更为常见。抑郁症的躯体症状往往没有明确的证据支持，大多具有非特异性和难以定位的特点，但在排除其他身体疾病后，这些仍然可能是抑郁症的表现。

生活中许多人因小事而陷入沮丧、悲观和绝望的情绪。长时间下去，他们可能会陷入抑郁症的困扰。以上所述为抑郁症对我们身体的一些危害。希望人们在了解之后能及时调整自己的情绪，保持良好的心态去面对生命中的每一天。记住，生活中的挫折和困难是暂时的，而健康和快乐才是我们最宝贵的财富。