女性肥胖容易发生骨质疏松?

健康知识 2025-04-03 01:24健康知识www.tangniaobingw.cn

关于骨质疏松,过去人们普遍认为中老年人更容易受到影响,但现在,越来越多的年轻人也开始面临这一健康挑战,尤其是女性。过去有些女性朋友认为肥胖可以作为一种保护因素来预防骨质疏松,但的研究却给出了不同的观点。

美国哈佛大学医学院的研究人员在《放射学》杂志网络版上发表了一项令人耳目一新的研究。该研究指出,肥胖可能会增加患骨质疏松的风险。先前人们已经知道,腹部的多余脂肪会导致骨质流失的风险增加。但令人惊讶的是,他们的研究发现,不仅肝脏、肌肉中的多余脂肪会对骨骼健康造成威胁,血液中的多余脂肪(即甘油三酯)也对骨骼产生不利影响。

为了更深入地了解这一关系,研究人员利用先进的氢质子磁共振波谱成像技术,检测了106名年龄在19岁至45岁之间、且都属于肥胖范畴的男女体内的脂肪水平。结果发现,肝脏与肌肉脂肪水平较高的人,其中的脂肪水平也相对较高。更值得注意的是,无论他们的肥胖程度、年龄大小或锻炼习惯如何,这一趋势都是存在的。研究还发现,血液中甘油三酯水平越高的人,其脂肪水平也越高。

这项研究报告的第一作者、哈佛大学医学院助理教授米丽娅姆布雷德拉对此进行了解释。她指出,中过高的脂肪水平会使骨骼变得脆弱,增加骨折的风险。她形象地解释说:“想象一下,如果您的脊椎中充满了脂肪,那么它就不再那么坚固了。”

对于肥胖的人来说,发生骨质疏松的风险确实存在。尤其对于女性朋友们来说,更需要注意通过运动等方式来控制脂肪堆积,以保护骨骼健康。除了肥胖与骨质疏松的关系,还有许多其他因素也会影响骨骼健康,值得我们继续深入了解和。

肥胖可能并不是我们想象中的“护身符”。在关注体重的我们也需要关注身体的内部健康,包括骨骼健康。希望每个人都能拥有健康的骨骼,享受美好的生活。

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