4大策略帮助白领防治办公室综合症

随着经济的蓬勃发展，办公机构如雨后春笋般涌现。这些机构中的办公室，无论是井然有序、恒温舒适，还是富丽气派、清洁明亮，如果不注重环境保护，其工作人员很容易患上“办公室综合症”。

这一病症的源头何在呢？主要源于办公室内的空气污染。

污染来源于吸烟。研究人员的检测结果显示，在一个密闭的10平方米室内，如果四个人每天每人抽10支烟，室内的二氧化碳含量将远超标准。当二氧化碳含量达到5%时，人就会感到窒息；超过5.5%则可能致命。

污染还来自于现代化的办公设备。办公室里的复印机、打印机、传真机、录像机和电脑等都会造成室内空气的污染和负离子的缺乏。例如，湿法复印机在使用时会散发出致人疲劳和皮肤疼痛的碳氢化合物；干法复印机则会产生臭氧，刺激人的眼睛和呼吸系统。电脑荧光屏释放的正离子会干扰操作者的新陈代谢，降低其对疾病的抵抗力。这些正离子还会吸引室内空气中的负离子，使得室内环境无法得到正常的电离。

第三，办公室内的装修材料和陈设物品也是污染源之一。一些不符合绿色环保要求的装饰材料会缓慢释放出有害挥发性气体，包括卤化烃化合物、芳香烃化合物、醛类化合物、酮类及酯类化合物等。办公用具表面的油漆、塑料贮藏箱、油漆刷的墙壁、人造纤维板、硬纸板盒以及由泡沫绝缘材料制成的物品都会散发出苯酚甲醛气体。烧坏的荧光灯管和脏的空调过滤器也会释放出污染气体。

不合理的建筑设计也是污染之源。比如设在大楼地下室的车库，汽车燃烧的废气容易通过楼梯或电梯升降机口进入大楼内部；建筑物的进气孔如果设在出气孔正对面，也容易导致污染气体在楼室内滞留，不利于空气的流通。

为了保障工作人员的身体健康，我们必须重视办公室的环保问题，减少污染源头，改善办公环境，让工作人员在健康的环境中工作。