佩戴隐形眼镜在秋季易得干眼病

在秋季，气候的干燥仿佛连眼睛也能感受到，特别是对于那些习惯佩戴隐形眼镜的人群来说，眼睛的不适感尤为明显。约有半数以上的隐形眼镜佩戴者在秋季会遭遇干眼症的困扰，严重者甚至可能引发眼部感染。为了缓解眼部的不适，许多佩戴者会选择超薄、高含水量的镜片，然而这种做法却可能适得其反，加重干眼症状。

我们的角膜表面，覆盖着一层珍贵的泪膜。当佩戴隐形眼镜时，除了角膜表面，镜片正反两面也需要泪膜的滋润，这无疑增加了眼部的负担。软亲水隐形眼镜，虽然佩戴舒适，但其材料本身的吸水性却容易导致眼部干涩。特别是在秋季，干眼症的发病率会明显上升。

初期干眼症患者可能并不会明显感觉到眼部的干燥，而是会出现一些非特异性的症状，如眼部异物感、畏光、流泪等。角膜已经受到了损伤。如果这些症状持续一两周以上，就会出现眼睛干涩、疼痛、视力模糊等症状。严重时，甚至可能出现视力下降，如果护理不当，还可能引发角膜炎。

一旦出现眼干症状，患者可以在医生的指导下使用人工泪液进行缓解，但每天使用次数不宜超过六次。还可以尝试用温毛巾敷眼，每次十分钟。在这个期间，应避免使用抗生素和抗病毒眼药水，因为它们可能会加重病情。

李丽华专家提醒，在选择隐形眼镜时，并不能单纯地认为镜片含水量越高、越薄就越适合秋季佩戴。实际上，高含水量的镜片需要更多的水分支持；而较薄的镜片虽然初戴舒适，但水分更容易蒸发。对于眼睛经常干涩的隐形眼镜佩戴者，最好先进行眼泪分泌测试，根据测试结果选择适合的镜片类型。秋季佩戴中等厚度的镜片可能是更好的选择。

干眼症的症状个体差异很大，患者可能会感到眼睛有异物、灼烧感、刺痛等。这些不适通常是干眼症的信号，因为角膜表面布满了感觉神经末梢。长时间在电脑前工作或长时间佩戴隐形眼镜的人更容易患上干眼症。预防干眼症的措施包括减少面对电脑的时间、多喝水等。

秋季是干眼症的高发季节，戴隐形眼镜的人群尤其需要注意。建议减少佩戴隐形眼镜的时间，多使用有框眼镜，并加强眼部保湿。减少长时间面对电脑的工作时间也是降低患病概率的有效方法。