肩膀上一块硬东西，一碰就疼

肩部的硬物触碰痛，是多种原因导致的疼痛症状的体现。这种现象可能与肌肉、韧带、关节或其他结构的问题有关。具体的原因可能包括以下几个方面：

肌肉损伤是一个常见的诱因。过度使用肌肉、肌肉拉伤或肌肉炎症等都可能导致肩部的疼痛。在这种情况下，触摸肩膀时可能会感觉到一块硬物，触碰时疼痛明显，同时可能伴随肌肉僵硬和肿胀的症状。

肩关节问题也不容忽视。肩关节退行性疾病、肩关节脱位或肩关节囊炎等都可能引起肩部的疼痛。这类问题也可能导致肩膀部位出现硬块，触碰时疼痛加剧。

肩袖损伤也是一个重要的原因。肩袖是肩部的重要结构，由肌腱和肌肉组成，对肩关节的稳定性起着至关重要的作用。肩袖损伤，如肩袖肌腱的撕裂、炎症或脱位等，都可能导致肩部的疼痛，并在触摸时感觉到硬物。

肩部肿块也是一个可能的原因。肩部肿块可能是包囊瘤、脂肪瘤、肿瘤等引起的。这些肿块不仅可能导致肩膀部位出现硬块，还可能引发疼痛。

肩膀上出现硬块并伴随疼痛可能是由多种原因导致的。如果这种症状持续存在或加重，强烈建议您及时就医，接受专业的诊断和治疗。在医疗专业人士的指导下，找到问题的根源并得到有效治疗。