暴痢吃什么好

一、饮食调养痢疾食疗方案

痢疾，一种常见的肠道传染病，食疗是缓解和治疗其症状的重要手段。以下为您介绍多种痢疾食疗方案：

1. 独头大蒜与黄连等份，共为细末，米糊为丸。每次服用3～6克，每日三次。

2. 酸石榴皮煎汁加红糖，温服。每天一至两次，连服数天。

3. 紫蒜捣泥，浸泡温水，过滤后加入糖浆。成人每日80～100ml，分四次服用；儿童每日15～40ml，分三次。

4. 茶叶、山楂、生姜煎水，加糖调味。每日一剂，分两次至三次服用。对于痢疾和细菌性食物中毒有良好效果。

5. 绿茶泡茶饮用，重者加糯米、盐炒黄后煎水。每日一至四次。

6. 茶叶与马齿苋煎水代茶，连服3～8天。

7. 绿茶、黑梅肉、生姜等共同冲泡，加入红糖，每日三次。对阿米巴痢疾也有疗效。

8. 绿茶、金银花等用开水浸泡后饮用，每日多次。儿童用量适当减少。

9. 茶叶煎汁与果汁混合，一次服用。

10. 绿茶煮水去渣，冷却后加入白酒，每4～6小时服用一次。

11. 酸石榴与蜂蜜混合，温水冲服，每日两次，连服数日。

12. 生萝卜配合米醋和白糖食用，每次适量，每日两次。这些食疗方案有助于缓解痢疾症状，促进康复。

二、饮食原则

对于痢疾患者而言，饮食应易于消化、营养丰富且水分充足，避免刺激性食物。少量多餐有助于缓解症状。

三、饮食宜忌

在痢疾的不同阶段，饮食禁忌也有所不同：

1. 急性期：腹痛、呕吐明显时，应采用清淡流质饮食，如浓米汤、炒面粉糊、藕粉、淡果汁等。避免牛奶、豆浆及浓甜饮料。

2. 改善期：停止呕吐、减少腹泻时，可选择营养丰富的流食或低脂无渣半流质饮食，如牛奶、豆浆、蛋汤等。一天可进食四至五次，喝酸奶对疾病恢复有益。

3. 恢复期：排便基本正常后，应选择易消化的半流质饮食或软饭，烹饪仍需保持碎、细、软、烂、易消化。多吃紫色大蒜和生苹果泥，但应限制其他水果的摄入。避免过早食用冷、硬、油腻、油炸食品和辛辣刺激性食物。禁止食用含有大量粗纤维素和易导致肠胃胀气的食物，如芹菜、韭菜、豆芽等。

遵循以上饮食原则和建议，有助于缓解痢疾症状，促进康复。