小儿有便秘要怎么办好

婴儿期便秘问题解析与应对策略

核心提示：婴儿饮食过少或饮食中糖分不足，会导致消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高则会使大便呈碱性、干燥，减少排便次数。对于婴儿便秘的问题，家长需引起足够重视。

当孕妇属于虚寒体质时，儿童在成长过程中也容易遭遇便秘困扰。对此，孕妇在孕期必须调整饮食，改善体质。面对孩子的便秘问题，家长应注意以下几个方面。

一、如何应对婴儿便秘？

1. 饮食因素：婴儿饮食过少或糖分摄入不足，都可能造成消化后残渣少，大便量少。相反，饮食中蛋白质含量过高则可能导致大便干燥、碱性化，并减少排便次数。食物中钙含量过高如牛奶喂养相较于母乳喂养更容易引发便秘。蔬菜中的纤维能刺激肠道蠕动，促进排便，因此不爱吃蔬菜也是便秘的主要原因之一。

2. 习惯因素：生活不规律、缺乏定期排便训练或环境突然变化都可能引发婴儿便秘。

3. 疾病因素：佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的儿童由于腹肌张力差或肠蠕动减弱，更容易出现便秘。肛裂、肛门周围炎症等也可能导致排便疼痛，使儿童害怕排便。先天性巨结肠的儿童在出生后不久就可能出现便秘、腹胀和呕吐。肠道附近的肿瘤也可能阻碍大便正常通过，引发便秘。

二、如何应对策略：

1. 养成定期排便的习惯：对三个月以上的婴儿可以进行排便训练，让他们早上或饭后坐在便盆里，养成每天定时排便的习惯。

2. 适当使用开塞露和缓泻药：开塞露和肥皂头不宜经常使用，以免形成依赖。对于儿童，尤其需要注意，因为他们的消化功能尚未完善，过度使用可能导致腹泻。

专家提醒：预防便秘需从儿童的饮食、作息、锻炼等多方面入手。婴儿便秘不容忽视，因为它可能是诱发癌症的因素之一。家长需多加注意孩子的生活细节，避免便秘情况恶化。对于已经出现的便秘问题，家长要及时采取措施，确保孩子健康。