湿疹怎么治疗

湿疹是一种皮肤炎症性疾病，其背后隐藏着众多复杂的内外因素。它的皮损形态各异，且易于反复发作，有时甚至会迁延多年不愈。患者常常承受着剧烈的瘙痒困扰。在治疗湿疹的过程中，寻找发病或加重的原因至关重要。这些原因可能隐藏在工作环境、生活习惯、思想情绪等日常生活中，甚至可以通过过敏原检测来发现可疑的过敏原。

湿疹在临床上可以分为三种类型：急性、亚急性和慢性。急性湿疹主要表现为丘疹和丘疱疹，伴随点状或小片状糜烂、渗液和结痂，治疗时需先控制渗出，使用如2-3％硼酸溶液或生理盐水进行湿敷；亚急性湿疹则由急性期治疗不当迁延而来，以红斑、丘疹、鳞屑为主，此时可选择糊剂或糖皮质激素药膏进行治疗；慢性湿疹则表现为暗红色或棕红色斑块，常伴随苔藓样变，可以选择渗透性好的糖皮质激素药膏或封包治疗。

很多患者为了找到确切的病因，会选择进行过敏原检测。值得注意的是，任何检查都不是万能的，有一半以上的患者查不到任何原因。患者应该避免外界的不良刺激，比如热水洗烫和剧烈搔抓等，尽量穿纯棉衣物，避免食用易致敏的食物和刺激性食物。

在饮食上，患者常常询问应该避免哪些食物。其实，每个患者的体质和反应都是独特的。一些常见的容易加重湿疹症状的食物如海鲜、辣椒、牛羊肉、烈酒等，并不一定会对每一个患者产生不良影响。医生建议在避免这些食物的也要自己观察并判断哪些食物是适合自己的。

保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过度劳累和保持积极乐观的情绪，才是预防和治疗湿疹的关键。患者在寻求医疗帮助的也应该注重日常生活的调整和护理，这样才能更好地控制湿疹的发作，缓解病情。