心里有事不愿意去说,
健康知识 2023-05-29 18:04健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 25岁 来自山西 我什么都不故意说,自己有了心事也只是一个人承受。再大的委屈,再大的痛苦都不愿意和任何人去说。包括自己的妻子。 当前的治疗状况: 没有 我想要咨询的是: 不知道,表达能力不好(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
①号专家的解答结果: 你好,你这样是很累的。。 有一个合理的发泄渠道是很重要的。。这是我的建议,希望对你有帮助,祝您生活愉快,谢谢!
②号专家的解答结果: 你好:您这样的情况时间久了会对自己的健康有损害的,而且容易患抑郁症。 建议:慢慢说,从最简单的开始说起,可以和自己比较亲近的人如父母妻子等,好好沟通对您以及加强家人的感情是很重要的。
③号专家的解答结果: 你好,对于你的情况需要做自我调整 你好,对于你的情况要适当放松,学会相信别人,相信每一个关心你的人该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果:你好:至少你现在跟我们说了,至少有人在回复你,试图帮助你,对吗?那此刻还不愿意说吗?不是不愿意说,是因为怕面对说出来之后的结果,对吗?可我们每个人都会有心事,我们每个人都需要和别人共同去分享和解决一些事情,我们都需要从别人那里获得一些知识和经验,对吗?正面的是意义,反面的不也有意义吗?那我们不能因噎废食,对吗?或许在你早期的生活中有一些类似的不愉快经历而有了心结,我就是的,但我们更因此而要跳出这个不合理的框框,放开自己,接纳别人,不是吗?再说咯,咱有事不和别人说,那别人有事也不会和咱说,那活着岂不是很没意思?想想看?如果还想不通,就做个正式的心理咨询吧。
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