为什么跑步后会晕倒？

健康知识 2023-05-29 09:04健康知识www.tangniaobingw.cn

可能是太久没跑了，那天跑得也不是很快，但还是晕了，摔在水泥地上现在头还有点痛

网友【清风月影】解答如下中暑了吧

网友【雪人】解答如下这正常！因为在快速运动的过程中，呼吸供应不上，导致缺氧，造成头晕，有时候还会导致呕吐！

网友【边缘人】解答如下缺乏锻炼

网友【梢雁】解答如下不常运动或者运动较少的人，在遇到剧烈运动后，通常会伴有恶心，呕吐，晕倒，甚至缺氧而休克等症状。你这种情况已经有些严重了，一般也是在女生群容易发生。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【雁子】解答如下是体质差。平时不要剧烈运动，平时注意多锻炼，饮食上也要注意，不要暴饮暴食，要规律

网友【极目楚天】解答如下不是太久没跑的原因，可能你的速度有点快！呼吸不正确，缺氧了！

网友【金翅雕】解答如下肺活量不好

网友【旧日的某人】解答如下可能是贫血或低血糖造成的

你问我答:

那该注意什么？能吃什么补补麽？

那怎么办？

那怎么办