鼻炎,日常生活中应怎样注意

网友【伞中人】解答如下：杜绝抽烟、喝酒；避免灰尘多的地方。若是过敏性鼻炎，还要注意温度的起伏变化。再就是多锻炼身体，增强体质，从根本上消除病因。若一看就给你开药的医生尽量别相信，这是我总结的经验。我说的句句实话，望有缘人能够采纳鄙见。

网友【神秘人】解答如下：一、急性鼻炎：
1、应注意多饮水。 2、室内通风。 3、发热时要适当休息，注意保暖。 4、出门时需戴口罩。 5、饮食宜清淡，易消化。
二、慢性鼻炎：
1、平时应注意锻炼身体，增强体质与机体免疫力。 2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。 3、注意气候变化，及时增强衣服。 4、鼻塞时不宜强行擤鼻，不要用手挖鼻。 5、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。
三、萎缩性鼻炎：
1、适当参加体育锻炼。 2、每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。 3、每天做鼻部摩擦或穴位按摩。不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。4、气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。 5、戒烟酒，饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃些蔬菜，水果。
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网友【小丑】解答如下：鼻炎.尤其是慢性鼻炎是很难痊愈的病.有时候感觉症状消失了.只要一降温就立即发作.所以日常保养必不可少.
1. 坚持冷水洗脸(鼻炎患者的鼻粘膜有充血水肿.面部的冷却可以使鼻粘膜的血流减少.减轻充血和水肿症状)
2. 保持卧室湿度(空气进入肺泡.要先经过鼻腔.然后再进入肺.空气干燥.首先是加重了鼻子负担)
3. 平常多喝铁观音之类的茶水(有人曾经说喝茶治百病.呵呵-)
4. 少喝酒.喝酒会刺激鼻腔
5. 多做鼻炎按摩治疗
6. 防止鼻炎复发的重要方法是减少感冒的几率
7. 不要经常因为流鼻涕就使劲省鼻涕.这样会引起鼻出血
祝你早日康复-