性爱的十大好处和一个坏处(组图)

原标题：两性养生：性爱的十大好处和一个坏处(组图)

　　一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张；
　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中.
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　　二、性爱可以帮助你入睡；
　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。http://www.jk51.com
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　　三、性爱可以保持青春；
　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
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