年节追剧热敷垫暖身 正确使用确保安全
珍妮佛是个追剧者,尤其对于喜爱的欧巴作品,总能看到欲罢不能,无论是通勤、午休时或就寝前,都不忘追赶进度。「这部剧情真是让人感动!唉呦~脖子卡卡好痛呀!」原来长时间的低头姿势,增加颈部与上背部肌肉负担,造成血液循环不佳,肌肉僵硬疲劳。这时,使用恒温干爽的热敷垫,再搭配缓和伸展运动来舒解酸痛,是个不错的选择。但是,使用不当反而可能造成烫伤或皮肤伤害,不可轻忽大意!
热敷垫促进循环 使用注意别大意
动力式热敷垫在我国属于第一等级医疗器材,能提供体表恒温干热治疗,促进血液循环、软组织放松伸展,舒缓疼痛。由于热敷垫产热特性且为电力产品,使用时应注意「三要四不」,才能确保安全。
首先要注意温度,热敷垫直接接触到皮肤表面时,温度应低于45℃;二要控制时间,进行热敷的时间不能超过约15至20分钟;三要小心位置,某些皮肤较薄部位,对热的耐受度较低,使用时应更加留意,避免烫伤。另外,热敷垫不能使用于婴儿及对温度感觉迟钝者(例如孕妇、糖尿病患者等);勿在易燃环境或氧气保存设备旁使用;收纳时不强力压折及扭曲产品或其线路;不以别针或其他金属物品固定热敷垫,以避免触电。
医材购买三步骤 清楚标示对信息
食品药物管理署(以下称食药署)提醒,在使用动力式热敷垫前,请遵循「医材安心三步骤,一认、二看、三会用」,首先要先认识哪些产品是医疗器材,第二步骤是在购买产品时看清楚包装上载明的医疗器材许可证字号,并进一步确认医疗器材的标签、仿单及包装等标示内容,是否清楚标示出厂商名称、地址、品名、许可证字号、批号、制造日期及有效期间等信息。
最后则是在使用医疗器材前要详阅说明书,并遵守产品仿单所载警告及注意事项,才能确保挑选正确适用的医疗器材,且能妥善使用并发挥其应有之性能。
加入【健康医疗网】,天天关注您健康!LINE@ ID:@healthnews订阅【健康爱乐活】影音频道,阅读健康知识更轻松 该文章《年节追剧热敷垫暖身 正确使用确保安全》由网友『无声胜喧言』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!