糖尿病心理疗法有哪些

　　病患者朋友首先要正确面对此病，科学、全面地了解、认识此病，多从自身找原因，迅速改变不良生活习惯，在学习、工作与接人待物上，要适时自我调整心理情绪，最重要的是要有一个“平和的心态”！平时要积极关注：“饮食治疗、运动、合理用药、自我监测及教育”，只有这样才能把治疗的主动权掌握在自己手里，才能有效地控制糖尿病！

　　糖尿病的心理疗法

　　1、支持心理治疗

　　通过解释，说理、疏导、安慰等，进行支持性心理治疗，以帮助病人消 除各种消极情绪反应。

　　2、行为疗法

　　某些行为疗法技术可帮助病人遵从药物治疗和饮食控制计划，包括血糖自我监测，行为强化，行为塑造疗法等。

　　3、认知疗法

　　帮助病人对糖尿病基本知识的了解，消除不适当的预测、误解和错误信念，提高治愈疾病的信心。糖尿病人心理治疗的重点是改善病人的情绪状态，克服消极情绪反应，帮助病人合理地安排生活和遵从医嘱。缓解糖尿病人悲观，厌世的情绪，让糖尿病人能够正确的认识糖尿病，达到积极健康的的心理。

　　总之，糖尿病人的心理疗法，能够对糖尿病患者血糖的控制起到一定的效果。