注射胰岛素还要坚持糖尿病饮食

饮法是治疗病的基本措施，这一基本措施并不因的治疗方法而改变，当然也包括使用胰岛素泵的糖尿病病人在内。药物只有与饮食相结合，才能更好地控制病情。只顾用药，不管饮食，就可能使病人的代谢失衡，胰岛素抵抗加重，继而出现各种合并症，加重病情，最终导致治疗失败。应用胰岛素治疗的病人，同样需要饮食控制。“用了胰岛素泵就不用控制饮食”和“几次血糖正常就可不吃药”的认识是同样错误的。对1型糖尿病和的患者，酌情增加饮食，可改善病人的营养状况；对的患者，酌情减少饮食，可控制体重，增加胰岛素敏感性。饮食治疗在胰岛素治疗过程中有如下重要作用：

1。帮助减少胰岛素用量

一般而言，饮食摄入热量高、活动量小则胰岛素需要量大，而饮食摄入热量低、活动量大则胰岛素需要量小。如果饮食合理，必然使胰岛素的用量合理化，还可增强机体对胰岛素的敏感性，从而有助于减少胰岛素的注射剂量。

2。有效调整胰岛素用量

规律进食，可以使胰岛素的作用有效发挥，还可以更好、更快地将胰岛素的用量和用法调整到最佳水平。

3。预防

为什么使用胰岛素治疗后，容易发生低血糖反应呢？因为皮下注射胰岛素，胰岛素吸收和作用缓慢。进餐前注射胰岛素的目的是把餐后血糖降下来，到了餐后2小时，血糖降下来的时候，皮下注射的胰岛素还在慢慢吸收，它的作用还没有完全消失，所以，餐后2小时的血糖在胰岛素的作用下，还继续下降。这时如果食物摄取不足，可造成低血糖。低血糖可引起很多意外，如脑血管意外、心脏事件等。避免餐后低血糖，就要在餐后2小时少量加餐，使较低的血糖有所回升。

有些糖尿病病人需要采用胰岛素泵治疗。胰岛素泵可根据血糖变化规律，模拟人体生理性胰岛素分泌，控制血糖，还避免了每日多次皮下注射之苦，使病友的工作、生活变得更轻松自由。但是，胰岛素泵法像自身胰岛素那样灵敏而精密地调节血糖。况且，正常人也需要合理饮食，才能活得更健康。更何况是糖尿病病人呢？合理的饮食，才可使胰岛素泵的治疗效果更好。

无论是注射胰岛素，还是采用胰岛素泵治疗，执行糖尿病饮食务必注意以下五点：

1。严格“三定”，即“定时、定量、定餐”

注射胰岛素，需要确定吃饭时间，这样就需要就餐时间相对固定，以免延误胰岛素发挥作用，或者避免因胰岛素作用最强的时候，没有进食而造成低血糖反应。

2。少量多餐

体外补充的胰岛素量不能根据血糖而调节，即不会因血糖下降而减少，也不会因血糖上升而增加，如用少量多餐的方式可以帮助调节血糖，避免血糖过高或过低。一般饮食安排按早、中、晚三餐即可。但有的糖尿病病人容易饥饿或出现低血糖，而在一次正餐的时间又不能吃太多，可以在两餐中间，或睡前安排1～2次加餐。加餐的食物宜选择富含合碳水化合物的点心。

3。均衡饮食

通过均衡饮食达到符合患者自身的营养要求，可以减轻胰岛的负担，预防并发症。

4。随身携带点心

注射胰岛素容易出现低血糖，因而外出时，要随身携带一些食品，如糖、巧克力、饼干、糕点，在发生心慌、饥饿等低血糖反应时进食。木糖醇、甜菊糖等甜味剂或代糖食品等对缓解低血糖反应没作用。

5。运动前进食

注射胰岛素的患者，要遵循进食点心一运动一注射胰岛素一进餐的顺序进行，以防发生意外。刚开始参加运动者，胰岛素的剂量需适量减少。