胰岛素和血糖

胰岛素是人体内非常重要的激素。它的主要生理作用状是促进葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等基本营养物质在体内利用和贮存，降，胰岛素是人休内惟一的降血糖激素。

循环在血液中的葡萄糖是人体主要的营养成分，但是，必须得有胰岛素这把钥匙的帮助，打开胰岛素受体这把锁，细胞壁上可以让葡萄糖通过的门就开了，血液中的葡萄糖进人细胞内，转变成我们得以生存的能量，成为有益的物质。如果没有胰岛素的帮助，葡萄糖滞留在血液中，就会产生高血糖而发生疾病。这些不能被利用的葡萄糖从尿中排出，对人体是极大的能源浪费。在葡萄糖被利用的整个过程中，胰岛素起着至关重要的作用。

进食后，从消化道吸收的大量的葡萄糖首先流人肝脏，随着血糖上升，胰腺随之分泌足够量的胰岛素，当血糖超出100毫克/分升时，胰岛分泌量增加，超出基础分泌量的4~10倍。一方面使葡萄糖进人组织细胞内被利用，而另一方面，能使60%~70%的葡萄糖进人肝脏，聚合成肝糖原贮存起来，在肌肉中聚合成肌糖原，在脂肪组织中转变成脂肪。不但降低了血液中的葡萄糖，还贮存了能源。

人体在空腹时，饥饿状态或者运动的情况下，血液中没有了能及时补糖的葡萄糖，这时，胰岛素分泌量随之减少，贮存的肝糖原、肌糖原可以根据需求迅速转变成葡萄糖进人血液循环来补充血糖，当饥长浅超过12小时或者持续2~3天，健康人不发生低血糖，主要依靠糖异生，就是依靠氨基酸、、乳酸等非糖物质转换成葡萄糖来补充血糖。

一个健康人，保持正常血糖的调节过程是极其杂的。血糖和胰岛素，这一切都是在相互制约和协调的过中达到自动平衡。不会因为饱餐或吃高糖饮食后、血糖骤然升高，也不会因为晚吃饭或饥饿而立即发生低血糖。所以说，胰岛素不但能使葡萄糖转换成人体随时所需的生命能源，还能使血糖保持在一个正常的范围。