一型糖尿病的饮食误区有哪些

虽然现在做什么事情也都比较的方便了，但也是会有很多的疾病会故出现，所以在不小心就患上了一型病人们也要在饮食上面多做一些了解，在及时的避免一些误区，那么，一型的饮食误区有什么？下面来了解一下吧。

一型糖尿病患者宜吃素，过分的减少蛋白质的摄入量，势必会影响身体对蛋白质的需要，而蛋白质是许多身体功能必须的基础物质，缺少蛋白质肯定会影响身体的功能，抵抗力容易降低，容易，同时脂肪摄入的减少，也不会使患者产生饱腹感，不利于患者控制饮食。

多吃肉，少吃饭也是一型糖尿病的饮食误区，有些患者认为糖尿病应该多吃肉少吃饭，认为饭里面的含糖量比较高，但实际上糖尿病最主要的是平衡膳食，肉里面的蛋白质、脂类同样也可以升高血糖，因为三种营养素之间是可以相互转换的，食用过多照样可以增加血糖，因此糖尿病患者的主食量不应该少于300-400克。

认为代糖食品比较安全，代糖食品如甜味醇类木糖醇，实际上木糖醇也是含有热量的，食用了也应该算进去。

水果食用缺乏控制，水果含有丰富的营养，口感也好，但水果含糖量也很高，应加以控制，食用水果最好选在两餐之间，但必须减掉早餐与中餐相应的数量，水果中，苹果、西瓜、梨、桔子等含糖量相对较低，而香焦、柿子等含糖量较高，应该注意进食要少。

上述内容就是专家总结多年临床经验给出的相关介绍，希望专家的介绍能够对病患者有一些帮助，同时病人也要多加注意运动在积极的注意治疗。