怀孕期间别暴饮暴食也防儿童糖尿病

怀孕期间别也防病

要预防儿童，在怀孕时就要开始注意饮食，不要暴饮暴食摄入过多营养，尤其是脂肪和糖份，宝宝出生后，尽量母乳喂养并合理添加辅食。避免因为从时期糖份摄入过量导致养成不良的饮食习惯。

孩子长大后，要适当控制孩子的热量摄入。不少家长在吃方面对孩子有求必应，唯恐孩子，但殊不知，过量喂养可能会导致孩子过度，从而增加了糖尿病的发生几率；

其次，要创造一切机会带孩子多去户外运动，避免长时间躲在家里玩游戏、看电视，这样可以消耗掉孩子过多摄入的能量，避免肥胖的发生，同时也有利于孩子的生长发育。